香瓜香甜多汁，很多女性都喜歡吃。香瓜的功效和作用有哪些？孕婦可以吃香瓜嗎？孕婦吃香瓜的食用禁忌有哪些？與360常識網(wǎng)小編一起來了解一下孕婦吃香瓜好不好。

孕婦能吃香瓜嗎？孕婦吃香瓜的食用禁忌

孕婦能吃香瓜嗎

孕婦可以吃香瓜嗎？孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對身體有好處，但要適量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。甜瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果。

孕婦可不可以吃香瓜？當(dāng)然可以吃，但有不少因身體體質(zhì)或疾病不宜多食、慎食者。

孕婦可以多吃甜瓜嗎

孕婦在孕期可以吃香瓜，但要適量。因為香瓜中含有大量糖分，吃多了容易得糖尿病，從而對胎兒是有一定影響的。

如果孕婦嘴饞，一連幾天吃好幾個香瓜，會出現(xiàn)在尿常規(guī)中的檢查中出現(xiàn)尿糖偏高的情況。所以，為了你與寶寶的健康還是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。

孕婦吃香瓜的注意事項

1、要適量，吃多了容易得糖尿病，對胎兒是有一定影響的。

2、不要吃冰的，孕婦不宜吃太涼的水果

3、盡量去皮食用，正常的香瓜是不會有毒的，但是現(xiàn)在農(nóng)民做種植的香瓜都會撒一定量的農(nóng)藥，再加上清洗不徹底，上面可能會有殘存的農(nóng)藥。

4、香瓜里的小子最好不要吃,因為吃多有時會拉肚子。

5、脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者，胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。

孕婦吃香瓜的食用禁忌

1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，體弱的人吃了會出現(xiàn)腹瀉。

2、香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品一起吃，因為同為寒性食物，吃了對身體不好，體弱的人吃了會拉肚子。

3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或后一起吃，會影響藥膳的功效。

4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃，兩者相克，一起吃達(dá)不到各自的功效。

5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃，吃了會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉。

6、香瓜不宜與田螺，螃蟹等海鮮一起吃。

7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。

適合孕婦吃的香瓜食譜

鮮貝香瓜盅

食譜原料：香瓜4個，鮮貝200克，青辣椒50克，雞蛋1個,鹽、黃酒、雞精、蔥姜汁、水淀粉、雞湯、植物油各適量。

制作方法：

1、香瓜洗凈，取其中兩個挖去瓤，做成瓜盅；另外兩個香瓜切成四瓣，去瓤，切成象牙片。鮮貝洗凈后放入碗中，加入雞蛋液、水淀粉拌勻；青椒去蒂、子，洗凈后切成象牙片

2、炒鍋置旺火上，放入植物油燒至三成熱，下入鮮貝劃散，出鍋控油。

3、炒鍋內(nèi)留底油燒熱，下入青椒片、香瓜片，加入鹽、黃酒、雞精、蔥姜汁、雞湯、鮮貝、水淀粉，湯沸后翻炒兩次，出鍋盛放在香瓜盅內(nèi)即可。

360常識網(wǎng)小貼示：

1、香瓜屬寒涼性食物，容易發(fā)熱，口渴舌燥，易煩躁，喜歡吃冷食的實熱體質(zhì)者可以多吃。

2、適用于月經(jīng)不調(diào)、貧血、陰道炎、更年期綜合癥等。

香瓜火腿沙拉

食譜原料：熏火腿薄片，香瓜，草梅，通心粉。

制作方法：

1、通心粉入滾水煮熟，撈起泡冰水后濾干，加火腿末，蛋黃醬一大匙拌均備用。

2、香瓜切開，取一半挖去瓢瓤，中間添入通心粉沙拉。另一半香瓜去皮切成四份，每份卷上一片火腿。草梅切對半。將所有材料擺盤即可。

360常識網(wǎng)小貼示：

香瓜火腿沙拉的功效：營養(yǎng)價值高，有清熱解毒、補骨添髓、養(yǎng)筋活血，利肢節(jié)，滋肝陰，充胃液的功效，美味營養(yǎng)。 

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