奇妙方讓女人擁有極致美胸

奇妙方讓女人擁有極致美胸

運(yùn)動(dòng)可以使身體的每個(gè)部位充滿(mǎn)年輕活力。而乳房的挺拔，實(shí)際上也是運(yùn)動(dòng)塑形的一個(gè)良好證明。再配合以下的一些方案，能有效幫助乳房二次發(fā)育成功。

方案一：平坦型胸部補(bǔ)救

平坦型胸部的乳房非常小，乳頭幾乎可以說(shuō)是緊貼于胸肌上。乳腺腺體小，幾乎沒(méi)有脂肪組織的存在，就像幼年時(shí)剛發(fā)育的樣子。

形成原因：先天發(fā)育不良，或遺傳造成。血管阻塞。乳腺發(fā)育不良，滲透力差。營(yíng)養(yǎng)吸收不良。

補(bǔ)救措施：如果你母親的胸部就不大的話，建議正處于青春期的朋友一定要對(duì)自己的飲食多加注意。要多食用有豐胸效果的補(bǔ)品，并持續(xù)按摩，避免乳腺阻塞。

方案二：圓盤(pán)型胸部補(bǔ)救

這種形狀的胸部不能算小，但從正面看胸部面積太大，沒(méi)有集中收攏的感覺(jué)，太過(guò)分散。就像倒扣著的盤(pán)子!

形成原因：血液循環(huán)不良。黃體激素分泌不足。

補(bǔ)救措施：一定要避免過(guò)度節(jié)食，要維持均衡飲食，并養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。在生理期前后還要特別注意多攝取蛋白質(zhì)及補(bǔ)充膠質(zhì)食物。

方案三：三角型胸部補(bǔ)救

從側(cè)面看乳房就像個(gè)尖尖的三角形!乳房極不自然地向上挺起，讓人覺(jué)得怪怪的。

形成原因：不良的生活習(xí)慣。胸部不夠結(jié)實(shí)。脂肪組織頒布于乳房下部。內(nèi)衣穿著不當(dāng)。

補(bǔ)救措施：隨著胸部的發(fā)育，要不斷地替換舒適、合身的內(nèi)衣。在沐浴時(shí)也要巧妙利用水的力量來(lái)做按摩，讓胸形更加完美。

方案四：下垂型胸部補(bǔ)救

這種類(lèi)型的乳房肌膚松馳、沒(méi)有彈性，乳頭不尖挺，指向地面。

形成原因：服用含雄性激素的藥物過(guò)多。不良的減肥方法造成乳房里面脂肪急速減少。產(chǎn)后造成皮下脂肪減少，乳腺萎縮，而且缺乏保養(yǎng)。

補(bǔ)救措施：一定要避免短時(shí)間內(nèi)的快速減重方式。如果是產(chǎn)后造成的結(jié)果，就要注意多食用些諸如韭菜、大白菜的蔬菜，并做好乳房的保養(yǎng)。

方案五：運(yùn)動(dòng)型簡(jiǎn)易操

選擇一個(gè)力量不那么強(qiáng)的拉力器，坐在固定的椅子上，雙手慢慢拉開(kāi)，向身體兩側(cè)做擴(kuò)展拉伸，慢慢控制拉力器，還原，如此重復(fù)15次。注意體會(huì)雙乳挺拔、乳溝擠壓的感覺(jué)。

方案六：按摩型方便操

倒適量調(diào)好的按摩油在手上，用指腹均勻涂抹在胸部。從乳房下沿，沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置順時(shí)針打圓圈按摩，向上按摩到鎖骨位置;在乳房周?chē)?，以?huà)小圓方式做螺旋按摩，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。此方法可以活躍乳房周?chē)难?，保持乳暈鮮活色澤，充分緊致肌膚，且活躍乳腺，促進(jìn)腺體組織良性生長(zhǎng)。

健康警報(bào)：乳房的12種疾病征兆

每個(gè)女性都希望擁有一對(duì)豐滿(mǎn)而富有彈性的乳房，讓自己的身體曲線顯得更加優(yōu)美。為此，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院內(nèi)科主任、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)乳腺癌專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員徐兵河教授提醒，健康的乳房，應(yīng)是兩側(cè)位置、大小都要對(duì)稱(chēng)，乳頭沒(méi)有異常分泌物，沒(méi)有腫塊，皮膚緊繃。一旦形態(tài)發(fā)生改變，可能預(yù)示某些疾病，女性要密切關(guān)注。

1、腫塊。生長(zhǎng)緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥;增長(zhǎng)迅猛、邊界不清的腫塊則需要盡快檢查。

2、乳頭內(nèi)陷。引起乳頭凹陷的原因有幾種：衣著過(guò)于緊束，特別是女性在乳房發(fā)育期內(nèi)衣過(guò)緊;乳罩使用不當(dāng)，過(guò)小、過(guò)緊，使用過(guò)早等;遺傳因素。

3、皮膚潰爛。在乳腺癌患者中，有的病人會(huì)出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，表現(xiàn)為局部潰爛久治不愈，伴大量血性、膿性惡臭分泌。

4、發(fā)紅/發(fā)熱。乳頭、乳暈顏色加深、發(fā)熱，預(yù)示可能雙側(cè)或單側(cè)乳房?jī)?nèi)有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內(nèi)雌激素水平增高。

5、乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，除了乳腺增生，還有乳腺結(jié)核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性?xún)?nèi)分泌紊亂也可以引起乳頭溢液。這些疾病，既有良性，也有惡性，需及時(shí)檢查。

6、小凹點(diǎn)。乳房出現(xiàn)“酒窩”是乳房懸韌帶受累的表現(xiàn)。而乳房慢性炎癥、脂肪壞死、乳房皮下血栓性靜脈炎和術(shù)后瘢痕攣縮等，都可能造成皮膚凹陷。

7、深部硬結(jié)。如果在乳房里摸到質(zhì)地堅(jiān)韌、表面光滑，但增長(zhǎng)緩慢，沒(méi)有其他感覺(jué)的硬結(jié)，可能是腺瘤。

8、橘皮樣改變。乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮膚水腫，但毛囊處皮膚不會(huì)隨之水腫，于是容易表面凹陷，就像橘皮一樣。徐兵河教授說(shuō)，能引起橘皮樣改變的疾病有：纖維腺瘤、結(jié)核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪壞死。

9、不對(duì)稱(chēng)。先天不對(duì)稱(chēng)主要是因青春期體內(nèi)雌激素、孕激素影響，導(dǎo)致發(fā)育敏感強(qiáng)的一側(cè)乳房發(fā)育過(guò)快，而另一側(cè)乳房發(fā)育過(guò)緩;后天不對(duì)稱(chēng)主要發(fā)生在生育哺乳過(guò)的女性，喂奶時(shí)習(xí)慣用一側(cè)乳房，或者喂奶的姿勢(shì)、方式不正確所導(dǎo)致。

10、靜脈顯現(xiàn)。由于淺靜脈位置表淺，接近皮膚，妊娠時(shí)以及在乳房病變進(jìn)展迅速時(shí)，如乳房肉瘤，淺靜脈可曲張。

11、硬化。植入假體的乳房易出現(xiàn)硬化現(xiàn)象。

12、局部凹陷。植入的假體出現(xiàn)偏移，容易有凹陷出現(xiàn)。

中醫(yī)專(zhuān)家：女性平胸跟脾虛有關(guān)系

女性的乳房是否豐滿(mǎn)和遺傳、個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，脾氣虛女性補(bǔ)充再多雌激素也無(wú)法改變?nèi)榉勘馄健⑾麓沟慕Y(jié)果，大量補(bǔ)充雌激素反而會(huì)增加乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)。

女性乳房扁平多是脾虛

中醫(yī)專(zhuān)家表示，女性平胸，乳房下垂很多見(jiàn)，這和中國(guó)女性普遍脾氣虛有直接關(guān)系，所以，能豐胸的食物首先肯定是能健脾的食物，而絕對(duì)不是木瓜雪蛤之類(lèi)。

雪蛤是林蛙的輸卵管，如果說(shuō)它能豐胸的話可能是因?yàn)槔锩鏆埩袅艘恍┐萍に?，至于木瓜，則完全是訛傳，它不含任何刺激乳房發(fā)育的物質(zhì)。那么能刺激乳房發(fā)育的食物、藥物就可以用來(lái)豐胸嗎?答案是否定的，因?yàn)檫@種豐胸方式非常危險(xiǎn)!

先不說(shuō)你吃的雪蛤在燉熟了之后還含有多少雌激素，如果真的有，更是要小心了，因?yàn)榇萍に厥莻€(gè)“雙刃劍”，對(duì)于原本體內(nèi)雌激素就不低的女性，額外的補(bǔ)充是要冒著致癌風(fēng)險(xiǎn)的。乳腺癌，子宮內(nèi)膜癌，卵巢癌全與雌激素的異常有關(guān)。一個(gè)女人如果到了該停經(jīng)的時(shí)候還不停經(jīng)，雌激素仍舊十分旺盛，那么，她就比其他人多了罹患上述三種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，而人為的補(bǔ)充雌激素就等于主動(dòng)地增加這種風(fēng)險(xiǎn)。

乳房的豐滿(mǎn)與否首先是遺傳，其次就是體質(zhì)，如果你本身就是個(gè)“脾氣虛”的體質(zhì)，再多的雌激素只能致癌，卻無(wú)法改變?nèi)榉勘馄剑麓沟慕Y(jié)果。

中醫(yī)所說(shuō)的脾經(jīng)，循行時(shí)經(jīng)過(guò)乳房，脾氣虛時(shí)，它經(jīng)過(guò)的臟腑，組織都要承受很大的負(fù)擔(dān)，所以《內(nèi)經(jīng)》說(shuō)女人三十五歲之后“面始焦，發(fā)始?jí)?rdquo;，面容開(kāi)始憔悴，頭發(fā)開(kāi)始脫落，都和三十五歲之后脾氣虛有關(guān)。

所以，真正能起到豐胸作用的食物，是看似普通但能補(bǔ)脾氣的山藥、蓮子、大棗、南瓜、胡蘿卜、小米，它們能通過(guò)強(qiáng)健脾氣使脾經(jīng)所到之處都能氣血充盈，不僅是乳房，還有循行過(guò)的面部。所以一個(gè)脾氣強(qiáng)健的人，肯定是線條緊致，氣色很好的。

時(shí)尚女性謹(jǐn)防四個(gè)乳癌炸彈

廣州市從1994年開(kāi)始在廣州地區(qū)開(kāi)展婦女乳腺病的普查工作，至今普查超過(guò)四十萬(wàn)人次。從普查結(jié)果以及乳腺科門(mén)診情況來(lái)看，廣州地區(qū)婦女乳腺疾病特別是乳腺癌的發(fā)病率逐年上升。

專(zhuān)家指出，環(huán)境污染的加重，長(zhǎng)期高脂高熱的飲食、抽煙、酗酒、染發(fā)、缺乏鍛煉等“時(shí)尚生活”是乳腺疾病不斷攀升的重要因素。

炸彈一：高脂飲食成乳房“殺手”

對(duì)于長(zhǎng)期坐在辦公室工作的白領(lǐng)而言，坐多動(dòng)少、缺乏鍛煉、缺乏陽(yáng)光“沐浴”的身體隨時(shí)讓癌癥有機(jī)可乘。加上，中午隨便一個(gè)快餐盒飯，天天在外就餐，“高脂肪高蛋白的飲食、抽煙、酗酒不斷，生活看似很富足，卻讓乳房徒添危機(jī)。”馬宏民表示。久坐少動(dòng)不僅容易誘發(fā)乳房疾病，也會(huì)引起一系列如陰道炎、卵巢病變等女性疾病，尤需注意。

拆彈高招：“貝殼、動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、可樂(lè)、咖啡、巧克力等高脂高熱食物應(yīng)該控制分量。而魚(yú)肉、瓜果蔬菜等植物蛋白對(duì)身體有利，建議多吃。”馬宏民提醒，女性不妨把運(yùn)動(dòng)健身作為時(shí)尚生活的一部分，當(dāng)飲食、生活習(xí)慣都調(diào)整好，離疾病就遠(yuǎn)了一大步。

炸彈二：濫用精油，體內(nèi)雌激素激增

伴隨著SPA的流行，美容院的熱銷(xiāo)，精油越來(lái)越為愛(ài)美女性所熟悉。玫瑰精油、水果精油、鮮花精油、林林種種的芳香精油讓人眼花繚亂。然而，在芳香迷人的背后，精油其實(shí)是一種危險(xiǎn)系數(shù)很高的化妝品，并非人人適合。植物精油素有“植物激素”之稱(chēng)，其中許多精油的小分子物質(zhì)結(jié)構(gòu)類(lèi)似人體激素，使用后可提高人體內(nèi)的激素水平。

馬宏民指出，“乳腺癌的發(fā)生與人體內(nèi)分泌失調(diào)有莫大關(guān)系。在各種內(nèi)分泌因素中，雌激素水平是最重要的指標(biāo)。雌激素水平絕對(duì)或相對(duì)地升高會(huì)增加罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。”

拆彈高招：不少女性會(huì)用精油減壓，美容院也宣稱(chēng)利用精油進(jìn)行乳房按摩能夠讓曲線變得更優(yōu)美。馬宏民表示，從專(zhuān)業(yè)的角度而言，偶而使用精油不會(huì)對(duì)身體造成直接壞處，但長(zhǎng)期大劑量使用則會(huì)提高體內(nèi)雌激素水平，影響乳房健康。

“循證醫(yī)學(xué)表明，婦女更年期激素替代治療也有增加乳腺癌的發(fā)病危險(xiǎn)。因此，女性不能隨便補(bǔ)充雌、孕激素。”美容院吹噓說(shuō)精油對(duì)乳腺增生有治療作用更是夸大其詞。

炸彈三：?jiǎn)紊碜?、丁克族危機(jī)四伏

“月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)晚是乳腺癌最主要的兩個(gè)危險(xiǎn)因素。”馬宏民表示，月經(jīng)初潮年齡小于12歲與大于17歲相比，乳腺癌發(fā)生的相對(duì)危險(xiǎn)增加2、2倍。閉經(jīng)年齡大于55歲比小于45歲者發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)性增加1倍。除此以外，單身女性發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)為已婚者的2倍。丁克族以及頭胎生育在30歲以上等不利因素也會(huì)影響乳房健康。

拆彈高招：我們周?chē)拇_有些職業(yè)女性迫于工作的壓力或追求事業(yè)的成功，長(zhǎng)期過(guò)著單身貴族或丁克族的生活。馬宏民提醒，“生兒育女對(duì)保護(hù)乳腺健康有重要作用，哺乳也有助防御乳腺癌的發(fā)生。”從單身族升級(jí)為媽媽族也是減壓良方，與孩子的相處、共同成長(zhǎng)更有利于女性的生理、心理健康。

炸彈四：壞情緒毀滅乳房健康

網(wǎng)上經(jīng)常流傳“經(jīng)常熬夜加班會(huì)增加患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，事實(shí)是這樣嗎?”馬宏民指出， 乳腺癌的誘發(fā)跟內(nèi)分泌的改變密切相關(guān)。“長(zhǎng)期處在高壓的狀況下，情緒緊張，身體又得不到充分的休息，經(jīng)常熬夜加班，這一系列的生活方式確實(shí)對(duì)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)造成巨大的不良影響。”不僅如此，在高壓的狀態(tài)下，情緒得不到調(diào)整，女性更會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)、痛經(jīng)的隱傷。

拆彈高招：“性格內(nèi)向、精神長(zhǎng)期抑郁、早期生活不幸福是導(dǎo)致癌癥的重要因素。”馬宏民表示。都市年輕女性面臨激烈的競(jìng)爭(zhēng)壓力，精神長(zhǎng)期處于應(yīng)激緊張狀態(tài)，導(dǎo)致情緒上的不穩(wěn)定、不平和。這些精神因素與不良生活工作方式加在一起對(duì)乳房造成進(jìn)一步的傷害。

馬宏民建議，職場(chǎng)女性盡管難以逃離“高壓鍋”的壓力，但要適時(shí)為自己的心理“松綁”。“開(kāi)懷大笑、與人傾訴等都是減壓的好辦法。”良好的家庭生活、人際交往能有效為壓力減負(fù)。平時(shí)多到戶(hù)外接觸陽(yáng)光，回歸大自然、回歸家庭生活有益身心健康。

不穿文胸小心乳房皮膚過(guò)敏

對(duì)于習(xí)慣了穿文胸的我們來(lái)說(shuō)，要放棄穿文胸并不是一件容易的事，我們最擔(dān)心的就是，如果不穿文胸會(huì)有哪些不良影響呢?我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō)。

1、影響美觀

如果你穿的是比較貼身的衣服，如果不穿文胸一不小心就會(huì)出現(xiàn)激凸，實(shí)在影響美觀，特別是在社會(huì)風(fēng)氣還沒(méi)那么開(kāi)放的中國(guó)，總會(huì)引來(lái)側(cè)目，所以在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合穿上合適的文胸也是基本的禮儀。

2、傷害乳頭，引起皮膚過(guò)敏

現(xiàn)在很多衣服材質(zhì)都是化纖的，如果不穿文胸，衣服會(huì)對(duì)乳房局部皮膚特別乳頭反復(fù)摩擦，嚴(yán)重者甚至?xí)斐善つw破損，引起發(fā)炎。尤其是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)摩擦?xí)鼊×?，而且運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)大量排汗，在這兩個(gè)因素共同作用下，會(huì)更容易引起乳頭皮膚破損、發(fā)炎。

3、容易胸部下垂

如果一個(gè)女人不會(huì)遭受到地心引力或是懷孕的影響，那么她的胸部纖維組織當(dāng)然可以維持相當(dāng)好的彈性，不過(guò)我們也知道在正常的生活狀態(tài)下，這是不可能的事。所以如果很擔(dān)心胸部下垂的女性(特別是胸部比較豐滿(mǎn)的女性)，建議在平時(shí)最好都能穿上文胸，尤其是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，更要穿著運(yùn)動(dòng)型的內(nèi)衣。

當(dāng)然，如果覺(jué)得胸部下垂、變形也無(wú)所謂，就可以大膽的解放自己的乳房，當(dāng)然，同時(shí)要注意自己衣服的材質(zhì)，不要因此傷害了乳房。

女人喂奶會(huì)致胸部下垂嗎

乳腺增生是一個(gè)很常見(jiàn)的病，這種病主要是根據(jù)體內(nèi)激素，特別是年輕的女性體內(nèi)的激素水平是隨著月經(jīng)周期的變化而改變的。

對(duì)于乳腺外科來(lái)說(shuō)這是一種常見(jiàn)病。若起初發(fā)現(xiàn)時(shí)很小的就不用管它，專(zhuān)家建議女性朋友三個(gè)月或半年去復(fù)查一次，平時(shí)盡量不要去摸或按壓乳房。

哺乳對(duì)胸部影響眾說(shuō)紛紜，有人說(shuō)哺乳會(huì)令乳房下垂變形?也有人說(shuō)哺乳更利于產(chǎn)后身材恢復(fù)?到底哪種說(shuō)法更有科學(xué)依據(jù)?

母乳喂養(yǎng)不但不會(huì)影響母親的體型，還能消耗懷孕時(shí)積累的能量，促進(jìn)母親產(chǎn)后身體的復(fù)原。引起乳房產(chǎn)生變化的，不是哺乳，而是懷孕本身。女性孕期的激素使乳房變得比以前豐滿(mǎn)許多，皮膚拉伸緊繃。母乳喂養(yǎng)新生兒，并沒(méi)有改變?nèi)榉康纳斫M織結(jié)構(gòu)，只是引起乳房的一些反射調(diào)節(jié)作用，相反，哺乳會(huì)使乳房更加豐滿(mǎn)。

孕期和哺乳期結(jié)束后，體內(nèi)激素逐漸恢復(fù)孕前水平，媽媽們?nèi)榉康淖兓舶l(fā)生不同程度的變化。有些人恢復(fù)到原來(lái)的大小，有些比以前大，也有些比以前小。乳房下垂與否主要同懷孕次數(shù)、個(gè)人體質(zhì)、年齡有關(guān)。而乳母喂養(yǎng)與乳房變形之間的關(guān)系微乎其微。乳母如果選戴合適的棉質(zhì)乳罩，斷奶后乳房也會(huì)基本恢復(fù)到原來(lái)的形狀。只有當(dāng)哺乳停止時(shí)，不恰當(dāng)?shù)幕虿蛔⒁馊榉孔o(hù)理，才有可能出現(xiàn)乳房下垂的現(xiàn)象，所以說(shuō)哺乳本身并不影響乳房下垂。

因此，只要平日多注意乳房護(hù)理，就不用擔(dān)心乳房會(huì)下垂或變小的問(wèn)題，而且哺乳更是產(chǎn)后恢復(fù)身材的好方法。乳房本身沒(méi)有肌肉支持，在哺乳期，需要胸罩支持，罩杯的大小要能覆蓋整個(gè)乳房，不使乳房奶水過(guò)脹，及時(shí)吸空乳房，每天用手按摩乳房以增強(qiáng)乳房的彈性和韌性。

乳房疼痛是不是一種病?不疼的乳房就一定是健康的嗎?

乳房疼痛的原因以乳房生理性變化或乳房良性疾病占多數(shù)，但絕經(jīng)后的婦女出現(xiàn)乳房疼痛應(yīng)引起警惕。因?yàn)檫@個(gè)年齡的婦女是不會(huì)再出現(xiàn)周期性的生理性乳房脹痛，且該年齡組是乳癌好發(fā)階段，故當(dāng)出現(xiàn)乳房明顯疼痛時(shí)一定要到醫(yī)院就診，進(jìn)行乳腺高頻X線照相檢查，以排除或明確乳腺癌的診斷。

專(zhuān)家建議說(shuō)，乳房疼痛要先去醫(yī)院檢查是不是有什么毛病，一般很多女性在月經(jīng)來(lái)前會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛，如果沒(méi)有腫塊則無(wú)需擔(dān)心，月經(jīng)后疼痛會(huì)消失。像乳腺增生，在月經(jīng)前期或經(jīng)期內(nèi)乳房有一定的疼痛，若沒(méi)有乳腺增生，又沒(méi)有乳腺纖維瘤，也沒(méi)有乳腺炎，更沒(méi)有其他方面的毛病應(yīng)該來(lái)說(shuō)乳房是不會(huì)疼痛的。

乳房不痛也不是說(shuō)沒(méi)有毛病，像乳腺癌早期也不疼痛，所以女同志每年做體檢時(shí)建議一定要做乳腺檢查。

乳頭顏色改變是怎么一回事?正常的乳頭顏色應(yīng)該啥樣?哪種顏色暗示病變?

乳頭顏色改變是根據(jù)體內(nèi)的激素和年齡的增長(zhǎng)也會(huì)隨之改變，像年輕的，未婚的，沒(méi)有性生活經(jīng)歷的乳頭正常的顏色應(yīng)該是偏粉紅色一點(diǎn)點(diǎn)的，隨著年齡的增長(zhǎng)特別是哺乳之后，乳頭的顏色會(huì)逐漸加深。

針對(duì)乳頭顏色變化暗示疾病醫(yī)網(wǎng)專(zhuān)家從生理性和疾病性?xún)蓚€(gè)方面為網(wǎng)友作了詳細(xì)介紹：

正常情況——生理性變化

1、女子妊娠后，從早孕開(kāi)始，乳頭、乳暈的顏色就可以加深，從淡紅色逐變?yōu)樯詈稚?，這種變化主要由于妊娠后體內(nèi)雌激素和孕激素增加所致，屬于正常的生理變化。

2、有的女性，在沒(méi)有妊娠的情況下，乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深，從粉褐色變?yōu)樯詈稚绻魅榉繖z查可以沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何病變，但這種顏色的變化提示了該女性此時(shí)有“一過(guò)性”的體內(nèi)雌激素增高，或許過(guò)一段時(shí)間，由于自身調(diào)節(jié)，雌激素水平恢復(fù)正常，乳頭、乳暈顏色亦恢復(fù)正常，這仍屬正常的生理變化。

異常情況——病理性變化

1、乳頭、乳暈單純性顏色加深，成為深褐色或黑褐色，甚至還可發(fā)現(xiàn)乳暈腺周?chē)行〗Y(jié)節(jié)生成，形成突起，此時(shí)查乳房時(shí)并沒(méi)有病變。應(yīng)該想到病人是否有比較嚴(yán)重的肝病存在?這是因?yàn)楦尾≈赂喂δ芟陆?，雌激素在肝?nèi)得不到正常的滅解，致使乳頭、乳暈顏色加深，這同男性嚴(yán)重肝病者出現(xiàn)的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。

2、乳頭、乳暈顏色加深后，并伴有雙乳頭和乳暈周?chē)姘W，乳房體檢時(shí)可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)或單側(cè)乳房?jī)?nèi)有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內(nèi)雌激素水平增高，作為靶器官乳房發(fā)生病變，是符合發(fā)病規(guī)律的。

3、女性卵巢由于患某種良性腫瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以導(dǎo)致乳頭乳暈顏色加深，同時(shí)乳暈腺周?chē)梢猿霈F(xiàn)許多小結(jié)節(jié)。

經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)文胸佩戴不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致乳腺炎，除了乳腺炎還會(huì)導(dǎo)致哪些乳腺疾病?女性朋友在挑選文胸時(shí)要特別注意些什么嗎?

女人在選擇文胸時(shí)一定要選擇適合自己的，過(guò)緊過(guò)松，過(guò)厚的都不太好，因?yàn)槿轭^那里有乳腺管，乳腺管正常情況是會(huì)分泌一些汗腺出來(lái)的。

胸罩長(zhǎng)度較胸圍短，胸罩緊緊壓迫乳房，乳房的血液循環(huán)不暢，長(zhǎng)期對(duì)乳頭擠壓，乳頭會(huì)逐漸變得平坦甚至內(nèi)凹，嚴(yán)重還會(huì)發(fā)生乳腺導(dǎo)管炎，甚至形成瘺管、竇道;文胸過(guò)緊，活動(dòng)時(shí)乳頭和胸罩纖維不斷摩擦，使纖維搓成繭絲狀進(jìn)入乳腺，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)使乳腺受堵塞，嚴(yán)重的會(huì)引起乳腺炎;長(zhǎng)期選用的文胸過(guò)小，乳房下方受壓部位就會(huì)出現(xiàn)供血不良、纖維化現(xiàn)象，并形成索條狀肥厚，按時(shí)會(huì)有觸痛。若戴的太緊會(huì)壓迫到乳腺管，影響乳腺管的分泌和排泄。有可能會(huì)導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。