喝什么中藥減肥瘦的快

選擇中藥減肥是不錯的方法，那么，喝什么中藥減肥瘦的快？中藥減肥茶有哪些？下面為大家介紹了6款中藥減肥茶。

中藥減肥茶

1、健胃保健湯

材料：白術(shù)、茯苓、陳皮

制作方法：混合一起用熱水泡或煮，可以加入赤小豆、杏仁進(jìn)行同時(shí)搭配！

功效：能夠消痰，健脾健胃，適合肝火盛旺的肥胖者！

2、大黃金花茶

材料：大黃、金花、白糖

制作方法：熱水沖泡，當(dāng)茶一樣飲用?。?

功效：大黃有很好的減肥功效，能夠通便、解毒，適合熱毒的肥胖者。

3、消脂減肥茶

消脂減肥茶材料：荷葉五錢、草決明五錢、山楂五錢、澤瀉五錢、紅糖適量

做法：清水四碗煎三十分鐘，再加適量紅糖再煎十分鐘即成，可代茶飲用。

功效：適合肥胖兼血脂增高者;茶葉可以消腫，草決明消脂通便，山楂消食導(dǎo)滯以降脂，澤瀉泄熱降濁，四藥合用能清熱利濕，降濁消脂、輕身減肥。

4、荷葉山楂湯

材料：荷葉、山楂、甘草、夏枯草

制作方法：煎水，可以加入蜂糖或蜂蜜進(jìn)行調(diào)味。

功效：能夠健胃消食，幫助消化，達(dá)到清毒利便的功效。

適合人群：高血壓、高血脂、肥胖人群！

5、降脂茶

降脂茶材料：何首烏五錢、地骨皮三錢、草決明五錢、紅糖適量

做法：以五碗清水煎三十分鐘后，加入適量紅糖再煎十分鐘，便可代茶飲用。

功效：主治膽固醇增高，及心煩、盜汗、骨蒸潮熱、大便干結(jié)、面紅、脈弦數(shù)等患者。

注：何首烏有潤腸通便之效，其所含有效成分能與膽固醇結(jié)合，阻止脂類在血清中滯留，并加快脂類的排出，有良好的降脂排脂作用。地骨皮涼血除熱，并有降低血清膽固醇的作用，草決明中所含的及其衍生物均可以加快脂類的排泄，三藥合用，可達(dá)清熱消脂，通便排脂的作用，對膽固醇升高兼便秘者作用尤佳。

6、杞菊桑寄生茶

杞菊桑寄生茶材料：杭菊三錢、枸杞子三錢、淮山五錢、桑寄生一？、紅糖適量

做法：將材料洗凈加五碗水煎三十分鐘，放入紅糖后再煎十分鐘即成，代茶飲用。

功效：適合因腎脾虛而引致的血壓高及血脂高人士，腰膝酸軟，便溏食少、疲倦乏力、視物不明或眼睛干澀等。