海參蛋白質(zhì)含量極高，在代謝過程中可產(chǎn)生較多的尿酸，如果得不到及時(shí)的排泄，被人體吸收后可在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，加重患者的病情。海參是大補(bǔ)食品，在感冒期間進(jìn)補(bǔ)，容易導(dǎo)致感冒遷延難愈甚或癥狀明顯加重，所以不適合食用。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、海參可以給痛風(fēng)嚴(yán)重的人吃嗎？
2、痛風(fēng)一定不能吃的食物有哪些
3、有痛風(fēng)的人應(yīng)該忌什么不吃
海參可以給痛風(fēng)嚴(yán)重的人吃嗎？
由于引發(fā)痛風(fēng)的主要因素是嘌呤代謝異樣而海鮮類更是含有大量的嘌呤，所以痛風(fēng)的患者是決不能吃海鮮的，不過對(duì)于海參來講則是個(gè)例外，因海參的脂肪和嘌呤含量都是極低的，對(duì)于痛風(fēng)病人來講海參是很好的高蛋白滋補(bǔ)品。不過痛風(fēng)患者吃起來也要適量，小一點(diǎn)的一天一頭，大一點(diǎn)的一天半頭可以了，關(guān)鍵還是調(diào)節(jié)飲食。
痛風(fēng)一定不能吃的食物有哪些
1、高嘌呤食物
海鮮海產(chǎn)品，尤其是貝類，嘌呤含量極高，必須注意，盡量少吃。此外，肉湯，特別是濃湯，也要少吃。這種肉湯的甲氨蝶呤（即嘌呤）含量往往高于肉類，而且含有更多的脂肪。這對(duì)控制尿酸和減少痛風(fēng)是非常有害的。
2、雞精、蠔油等調(diào)味品
雞精、蠔油等是高嘌呤食品，放入食物中如果吃得太多，會(huì)增加尿酸，容易痛風(fēng)。因此，這種調(diào)味品，應(yīng)該注意少吃。
3、動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物內(nèi)臟器，如動(dòng)物肝臟、腎臟等，都是高嘌呤食品。以100g為單位計(jì)算，鴨肝含有301.5mg嘌呤、雞肝293.5mg嘌呤、豬小腸262.2mg嘌呤。一旦攝入過多，會(huì)增加尿酸，甚至?xí)鸩l(fā)癥，臨床上不存在“以形補(bǔ)形”，所以不要迷信。
有痛風(fēng)的人應(yīng)該忌什么不吃
痛風(fēng)是現(xiàn)在很常見的一種代謝性疾病，主要是由于體內(nèi)嘌呤、尿酸的漢朗過高導(dǎo)致形成，疾病發(fā)作時(shí)疼痛難忍。痛風(fēng)在治療過程中飲食的忌口是十分重要的，像動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、燒烤、火鍋、肉湯、菠菜、紫菜、香菇、扁豆、豌豆等高嘌呤食物是需要忌口的，另外還有重要的一點(diǎn)就是遠(yuǎn)離煙酒，尤其是啤酒，很容易導(dǎo)致病情加重。痛風(fēng)患者平時(shí)要養(yǎng)成飲食清淡、低鹽、低脂、低嘌呤、高維生素飲食、多喝水、多排尿、適量運(yùn)動(dòng)、不熬夜、不勞累等良好的生活習(xí)慣。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來源：360常識(shí)大全網(wǎng) http://redwood-bank.com/
