洗臉常犯的10個(gè)錯(cuò)誤 看你有沒有中招

目錄：

第一章：洗臉常犯的10個(gè)錯(cuò)誤 看你有沒有中招

第二章：3大不同膚質(zhì)的洗面步驟

第三章：洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)“料”輕松戰(zhàn)痘

第四章：關(guān)于洗面的5個(gè)YES

關(guān)于洗臉人人都會(huì)犯些小錯(cuò)誤，不是手法就是認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)。雖然我們天天都在洗臉，而真正會(huì)洗臉的人少的可憐！洗臉不是我們想的那么簡單哦，學(xué)會(huì)正確的洗臉方法能幫我們的皮膚更靚麗，下面就來看一下關(guān)于洗臉的小知識(shí)吧。

洗臉常犯的10個(gè)錯(cuò)誤 看你有沒有中招

洗臉是護(hù)膚的第一步，雖說大家天天都要洗臉，可這洗臉蘊(yùn)藏的大學(xué)問卻不見得人人都知道。很多肌膚問題，如痘痘、黑頭等，都有可能是洗臉不當(dāng)引起的。護(hù)膚第一步就出錯(cuò)，那之后的步驟就都是徒勞了?？纯聪旅娴氖笙茨樥`區(qū)，你有沒有做錯(cuò)過。

泡沫型洗面奶洗完后皮膚緊繃營養(yǎng)流失

糾錯(cuò)：

洗完臉之后的緊繃感是由于清潔劑洗去了皮脂和含在角質(zhì)中保持水分的天然保濕劑而造成的。每一次洗臉都是重要的保濕環(huán)節(jié)。細(xì)膩的泡沫能深入毛孔洗凈皮膚的污漬，如果含有豐富滋養(yǎng)成分的泡沫型洗面奶也能使滋養(yǎng)成分順利進(jìn)入毛孔。完全無泡沫的洗面奶應(yīng)該泡沫型洗面奶結(jié)合使用，否則無法徹底清潔，造成油脂堆積，引發(fā)皮膚問題。

洗面奶功能越多越貴，美容效果越好

糾錯(cuò)：

洗面是為了清潔皮膚，如果過多的功能性成分會(huì)造成皮膚清潔不徹底，同時(shí)過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護(hù)的情況下進(jìn)入毛孔，會(huì)給皮膚造成負(fù)擔(dān)。所以洗面奶需要滿足兩個(gè)基本條件即可：清潔徹底和滋潤皮膚。

用毛巾洗臉會(huì)更干凈

糾錯(cuò)：

毛巾圈絨比毛孔大數(shù)十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不干的毛巾還會(huì)滋生各種細(xì)菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，并經(jīng)常晾曬消毒。

用熱水洗臉能更徹底清潔肌膚

糾錯(cuò)：

洗臉時(shí)水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護(hù)膜，易使皮膚松弛，毛孔增大，導(dǎo)致皮膚粗糙，產(chǎn)生皺紋;另外，如果油分洗掉過多，也會(huì)加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉，又會(huì)使皮膚毛孔緊閉，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢，不但不能達(dá)到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。正確的方法是用35℃的溫水潔面，然后用冷水沖洗。

使用潔面乳，就可以把臉洗得很干凈

糾錯(cuò)：

對(duì)于經(jīng)常化妝的女性來說，洗臉一定要分為兩步：先用液卸妝，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質(zhì)層細(xì)胞和親水的潤膚品，而卸妝液里面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。

洗完臉之后自然風(fēng)干，起到補(bǔ)水的作用

糾錯(cuò)：

因?yàn)樽匀徽舭l(fā)會(huì)使皮膚發(fā)涼，血管收縮反而會(huì)造成皮膚干燥脫皮，很容易出現(xiàn)皺紋。所以洗臉后，應(yīng)該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。

天熱出汗，每天多洗幾遍臉會(huì)更干凈

糾錯(cuò)：

正常的情況應(yīng)該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。

化濃妝后先用紙巾擦拭，可以更容易清潔妝容

糾錯(cuò)：

用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的，因?yàn)榧埥泶植?，沒有油分、水分，會(huì)將化妝品的顆粒粗暴地揉進(jìn)皮膚毛孔里，一會(huì)給后面的清潔工作增加難度，二會(huì)使皮膚變得粗糙。應(yīng)該使用好的卸妝品，卸妝手法一定要輕。

使用強(qiáng)效的潔面產(chǎn)品才洗的干凈

糾錯(cuò)：

選擇清潔用品時(shí)，應(yīng)選擇清潔性適中的產(chǎn)品，如過度洗去油脂常會(huì)造成皮膚干燥敏感，當(dāng)發(fā)現(xiàn)臉部出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮，對(duì)于平常慣用的保養(yǎng)品也會(huì)過敏時(shí)，就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強(qiáng)，這時(shí)最好改用較為溫和的洗臉產(chǎn)品，否則過度清潔不但無益于肌膚健康，過于干燥的肌膚還容易生成小細(xì)紋，那可就得不償失了。

臉上的每個(gè)角落都洗到就行了

糾錯(cuò)：

T型區(qū)是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應(yīng)該是由下往上輕輕地揉洗，因?yàn)槟槻康慕琴|(zhì)層細(xì)胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的，如果反方向來清潔的話，一定會(huì)更為干凈。發(fā)髻和太陽穴極容易殘留飾發(fā)定型劑，所以得格外注意清洗，眼睛的皮膚特別敏感，應(yīng)該留在最后來清潔，以防止?jié)嵜嬗闷返拇碳ぁ?/p>

學(xué)習(xí)用正確的方法洗臉，做好護(hù)膚第一步，才能使接下來的護(hù)膚美膚環(huán)節(jié)都達(dá)到應(yīng)有的效果。

3大不同膚質(zhì)的洗面步驟

油性/混合性肌膚

☆STEp 1 溫水初掃除

油性/混合性肌膚需用溫水而非冷水，使毛孔吐出更多臟東西，并利于洗面乳發(fā)揮功效。初步?jīng)_掉大顆?；覊m或是不潔物，還能避免卸妝按摩時(shí)傷害皮膚。

☆STEp 2 螺旋舞步

在未化妝的前提下，選用適合膚質(zhì)的卸妝乳，按摩并去除皮膚污垢。應(yīng)仔細(xì)按摩到面部和頸部，尤其在鼻周以螺旋式由外而內(nèi)打圈，可預(yù)防黑頭粉刺。

☆STEp 3 洗面奶按摩

用泡沫型洗面奶或潔面摩絲清洗的時(shí)候，以泡沫輕輕按摩T字部位不超過1分鐘。

☆STEp 4 冷熱交替沖

用溫水和冷水反復(fù)交替沖洗，直至徹底洗凈。如果仍覺得清潔不足，就多用一次洗面乳。覺得皮膚粗糙時(shí)，甚至可以用3次洗面乳，洗后皮膚清爽、柔軟。

☆STEp 5 收緊毛孔

用爽膚水對(duì)肌膚做最后的清潔，同時(shí)平衡肌膚pH值（酸堿度），再使用收縮水調(diào)理粗大的毛孔。

Tip：溫涼水交替清潔法特別適合油性皮膚，但一定不要讓溫差過大。有人喜歡用燙的毛巾敷臉，認(rèn)為可以讓毛孔打開，但這樣的強(qiáng)烈刺激只會(huì)加速皮膚老化。

中/干性、缺水性肌膚必讀

☆STEp 1 邊卸邊保護(hù)

對(duì)于干燥、缺水的皮膚，應(yīng)使用維他命A、E含量高，和植物性油脂制成的卸妝產(chǎn)品。卸妝后，能在皮膚表面形成滋潤的保護(hù)膜。

☆STEp 2 提拉韻律操

所有的打圈按摩動(dòng)作都應(yīng)朝向斜上方，以確保到提拉作用。切忌向下旋轉(zhuǎn)時(shí)用力。

☆STEp 3 涼水沖沖沖

用涼水反復(fù)沖洗，至徹底洗凈。冷水能保護(hù)皮膚表面的天然油脂層，并鎖住水分。

☆STEp 4 濕敷保平衡

潔面后馬上擦上保濕化妝水，如果用紙膜濕敷片刻，對(duì)補(bǔ)水和恢復(fù)皮膚正常酸堿度更有效。

Tip：洗后仍覺得滋潤的洗面乳最適合中干性肌膚在冬天使用，但要多沖幾遍，防止殘余污垢影響后續(xù)保養(yǎng)品的滲透。

洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)“料”輕松戰(zhàn)痘

冬天了，臉上的痤瘡痘痘還不能消退，逢年過節(jié)親戚走動(dòng)如何“以面示人”？想要祛除痘痘不是沒可能，無需抹藥，只要每天在您的洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)“料”，就能祛痘養(yǎng)顏哦！

1、在洗臉?biāo)镞m當(dāng)加一點(diǎn)蜂蜜

如果是干性皮膚，可以在洗臉的時(shí)候，加一點(diǎn)蜂蜜，洗時(shí)輕輕拍打臉部，長期使用，可以讓你的肌膚細(xì)膩富有彈性，干燥皮膚也會(huì)慢慢地消失。

2、在洗臉?biāo)镞m當(dāng)放一點(diǎn)食鹽

食鹽不光有殺菌的作用，還可以去除臉上的油脂。

3、在洗臉?biāo)镞m當(dāng)放一點(diǎn)食醋

醋可以讓皮膚變得光滑有彈性，因?yàn)榇卓梢愿淖兾覀兗∧w的酸堿度，長期用它洗臉我們臉上還不易長痘。

4、適當(dāng)放一點(diǎn)綠茶

如果你經(jīng)常在電腦前工作，洗臉的時(shí)候在水中適當(dāng)放一點(diǎn)綠茶，可以有效抵抗輻射，也可緩解皮膚的干燥狀況。

除以上外，多做兩步效果更佳：

多用水果做面膜

維生素含量豐富的蘋果、梨、香蕉都可作為面膜材料，每星期1~2次，每次20分鐘。冬季室內(nèi)空氣濕度低不利于皮膚保健，所以每天清晨起床最好在地上灑點(diǎn)水，或使用加濕器提高室內(nèi)的濕度。

多喝水、多吃蔬菜

多喝水、多吃蔬菜可以使皮膚潤滑柔軟。每天喝水量至少要達(dá)到2升，日常飲食應(yīng)多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋等食品，每天還要注意合理添加一些微量元素，如鎂、鉀等。

關(guān)于洗面的5個(gè)YES

YES “泡沫洗面更干凈”

以細(xì)膩豐富的泡沫直接清潔皮膚，可以減輕對(duì)肌膚的刺激，避免過敏，的確是一種不錯(cuò)的洗面選擇。那么在挑選泡沫洗面產(chǎn)品時(shí)，是否泡沫越豐富使用效果就會(huì)越好？其實(shí)也是不一定的。關(guān)鍵是看泡沫品質(zhì)。高品質(zhì)的泡沫產(chǎn)品應(yīng)該是細(xì)膩又有質(zhì)感的，泡沫不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)破裂，才可以同時(shí)具有滋養(yǎng)肌膚、保持水分的功效。

YES “眼部卸妝要選擇專門的眼部卸妝產(chǎn)品”

眼部肌膚非常脆弱，只有選用溫和的卸妝產(chǎn)品，才能減輕對(duì)眼周柔嫩肌膚的刺激。卸妝油是卸妝的絕好幫手，很多人為了節(jié)省時(shí)間就直接用卸妝油來卸眼部的彩妝。睫毛膏和眼線液等焦油型污垢要是不能徹底卸除干凈，就會(huì)和油分一起滲入肌膚，造成眼部周圍肌膚晦暗。因此，一定需要眼部專用卸妝產(chǎn)品，徹底清除化妝痕跡。

YES “一支洗面霜不能一年四季用到底”

對(duì)自己呵護(hù)備至的女孩子，不會(huì)一年四季只使用一支洗面霜。春秋季，灰塵不斷增加，氣溫變化無常，使得免疫能力下降，肌膚容易過敏，這時(shí)就應(yīng)該選擇成分無添加劑、有消炎功效的產(chǎn)品。夏季氣溫升高，油脂不平衡，感覺臉上總是油油的，選擇清爽具有控油效果的產(chǎn)品。在冬季寒冷的氣溫條件下，冬季洗面品應(yīng)選用性質(zhì)溫和兼具保濕成分的產(chǎn)品，一般選用乳霜類產(chǎn)品，盡量少用或不用去油成分強(qiáng)的洗面啫喱。

YES “洗面+按摩，效果更出眾”

很多人認(rèn)為洗面的過程只是簡單的清除污垢，其實(shí)不然，如果在洗面的過程中加上按摩的手法，在去除污垢的同時(shí)還能達(dá)到意想不到的效果。沿著淋巴線按摩洗面，能有效防止臉部浮腫，拉緊臉部線條，防止老化。

瓜子臉打造方案：

STEp1：借助按摩片上柔軟的按摩顆粒，用較輕柔的力度，按摩你最想消脂的部位。

STEp2：上下按摩頸部，不僅可以去除角質(zhì)，更能加速下頜淋巴循環(huán)。

YES 不同年齡段要更換不同的洗面品

20歲左右的年輕肌膚油脂分泌比較旺盛，洗面時(shí)可以選擇皂類、泡沫類產(chǎn)品，這類產(chǎn)品的堿性強(qiáng)，對(duì)油脂有很強(qiáng)的清潔力。但是也不要持續(xù)使用，會(huì)傷害到角質(zhì)層，導(dǎo)致以后肌膚的敏感與彈性的缺乏，建議搭配其他類型的洗面品交替使用。30歲左右的肌膚油脂分泌比20歲時(shí)要減少很多，建議選擇乳液洗面品溫和洗面，或者很細(xì)膩的泡沫洗面品。由于熟齡肌膚的彈性缺乏也推薦選擇含有氨基酸分子的洗面乳，補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)與彈性。隨著年齡的增長，肌膚對(duì)刺激性洗面品的耐受力越來越低，盡量不要使用磨砂類洗面品。

結(jié)語：洗臉不只是清潔這么簡單，它是護(hù)膚的第一步，直接關(guān)系到后面護(hù)理的效果。以后洗衣臉可不要再大意了哦，根據(jù)自己的膚質(zhì)找到適合自己的產(chǎn)品，洗臉時(shí)也要記得多按摩下哦，洗完臉也不要忘了抹點(diǎn)滋養(yǎng)皮膚的“營養(yǎng)品”哦~