成人骨骼發(fā)育情況是怎樣的
骨骼成長(zhǎng)的好壞，影響一個(gè)人的個(gè)子的高低。在青春期的時(shí)候，人的骨骼發(fā)育成長(zhǎng)是非?？斓模?，我們經(jīng)常會(huì)看到這個(gè)階段的人的個(gè)子一天一個(gè)樣。而·青春期過(guò)后，人的骨骼就逐漸成熟。那么，成人骨骼發(fā)育情況是怎樣的呢？讓我們通過(guò)下文來(lái)了解一下吧！
一個(gè)人身高的高矮主要取決于四肢骨骼和脊椎骨的長(zhǎng)度。在青春發(fā)育期，骨的發(fā)育很快，身體長(zhǎng)高得也很快，而過(guò)了青春期后(一般16歲以后)步入成年，發(fā)育逐漸成熟，生長(zhǎng)逐步減慢。
一般而言成年人（18歲以上）因?yàn)楣趋烤€(也叫生長(zhǎng)線)逐漸趨向閉合，生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)逐步減慢，但是在骨骼完全閉合之前還是有長(zhǎng)高的可能，只要應(yīng)用科學(xué)的方法還是可以激發(fā)最后長(zhǎng)高的潛能，對(duì)于一般18歲以上的年輕人而言只要方法得當(dāng)再長(zhǎng)高5厘米以上是完全有可能的。
而對(duì)于25歲以上，骨骼已經(jīng)閉合的成人而言同樣也可以通過(guò)骨骼矯形鍛煉和增高瑜伽等方法矯正骨骼，尤其是盆骨和脊柱的隱性畸形，從而起到增高的作用。當(dāng)然，對(duì)于二十歲左右的年輕人而言，骨骼的可塑性更好，通過(guò)骨骼矯形鍛煉和增高瑜伽的鍛煉能取得更好的增高效果
通過(guò)上文的介紹，相信你已經(jīng)知道成人骨骼發(fā)育情況是怎樣的了吧！很多青少年的骨骼在青春期的發(fā)育不好，這是在后期非常難改變的。但是如果經(jīng)常鍛煉，還是可以有所好轉(zhuǎn)的，還有就是成年人也要按時(shí)補(bǔ)鈣，這個(gè)階段的人的骨骼也是需要鈣來(lái)維持的。
