打嗝是什么原因 解析打嗝現(xiàn)象

打嗝，是人們生活中常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，雖然不如吃飯喝水那么頻繁，但是有時(shí)打嗝卻也讓我們“痛苦難耐”，因?yàn)槲覀兛偸强刂撇蛔〉娜ゴ蜞?，如果在正式?chǎng)合，那就很尷尬了，那么什么是打嗝？我們?yōu)槭裁磿?huì)打嗝？打嗝不止怎么辦？那么就讓我?guī)銈內(nèi)チ私獯蜞冒桑?/p>

打嗝的原因—— 解析打嗝

一、何謂打嗝

打嗝，又稱(chēng)呃逆，以喉間呃呃連聲，聲短而頻，難以自制為主要表現(xiàn)。它是一種生理上常見(jiàn)的現(xiàn)象，由膈肌痙攣收縮而引起的。那呃聲是怎么來(lái)的呢？

所謂呃逆之名，《景岳全書(shū)·雜證謨·呃逆》中曰，因其呃呃連聲，故今人以呃逆名之。田廣永說(shuō)，其實(shí)，在人體的胸腔和腹腔之間，有一層橫膈，就是由肌肉組成的膈肌。當(dāng)膈肌受刺激而產(chǎn)生不由自主的強(qiáng)烈收縮時(shí)，空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而會(huì)發(fā)出一種呃聲。>>>經(jīng)常打嗝如何制止

一般來(lái)說(shuō)，大部分的打嗝現(xiàn)象都是短暫性的，但是也有人持續(xù)地打嗝，屬頑固性呃逆。

二、人為什么會(huì)打嗝

呃！那人為什么會(huì)打嗝呢？說(shuō)白了，無(wú)非就是你的膈肌受到了刺激，譬如，寒冷的刺激、飽餐、吃飯過(guò)快、吃進(jìn)干硬或酸、辣、冷的食物后，都會(huì)引起打嗝，且一般持續(xù)時(shí)間短，其刺激也大多來(lái)自胃部。這也便不難解釋?zhuān)讶俗罱３Ｂ?tīng)到的隔聲了：夏末秋初，天氣變涼，冷空氣的刺激會(huì)很容易引起打嗝這一種反射運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生。

一般來(lái)說(shuō)，這種偶發(fā)的、短暫的打嗝屬于正常的生理反應(yīng)，即使不予理會(huì)也會(huì)一會(huì)兒自行停止，或者喝點(diǎn)熱水也能幫助緩解。當(dāng)然，也存在某些打嗝是由疾病引起的，這又得另當(dāng)別論>>>頻繁打嗝或?yàn)槲秆?/p>

打嗝本身是“無(wú)害”的！正如現(xiàn)在最新的科學(xué)觀(guān)點(diǎn)，打嗝其實(shí)是人類(lèi)進(jìn)化過(guò)程中的遺留物。那么，大家就能完全“漠視”打嗝嗎？肯定也不行！“關(guān)鍵還得看是什么原因引起的！”

三、打嗝不止怎么辦 要查查病因

打嗝，在生活中很常見(jiàn)，一般也不會(huì)對(duì)身體有什么影響，但若總是打嗝不停，就需要引起注意！這肯定有內(nèi)在原因。田廣永分析，某些器質(zhì)性病變、某些藥物也會(huì)引起打嗝，這種打嗝往往是頑固性的。

因?yàn)殡跫≈車(chē)懈闻K、胃、胰腺，還有肺、心臟、食道等，無(wú)論哪個(gè)“鄰居”發(fā)生病變，都有可能壓迫膈肌，導(dǎo)致持續(xù)打嗝。另外，某些會(huì)刺激中樞神經(jīng)的疾病如腦腫瘤、脊髓炎癥、頸椎間盤(pán)突出等，也會(huì)誘發(fā)持續(xù)性的打嗝。>>>快速停止打嗝方法

所以，若我們發(fā)生打嗝了，首先得辨明原因。若是因過(guò)飽過(guò)急飲食造成的，一般數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解，不用過(guò)分擔(dān)憂(yōu)。但若出現(xiàn)持續(xù)性的打嗝，則可能是因某些疾病引起的，一定要去查查病因！另外，還建議大家不要在打嗝時(shí)服冷飲，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

四、如何緩解打嗝

若打嗝出現(xiàn)，可以怎樣處理呢？其中，最常用的就是“憋氣法”。這種方法可以使得氣道內(nèi)的二氧化碳濃度增高，降低迷走神經(jīng)的興奮性，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。譬如，當(dāng)打嗝難以控制時(shí)，深吸一口氣，然后憋住，盡量延長(zhǎng)時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次;或者喝水，最好是稍熱的開(kāi)水，喝一大口，分多次咽下。

其實(shí)，若打嗝難以止住，倘無(wú)特殊不適，也可聽(tīng)其自然，一般過(guò)會(huì)兒就會(huì)停止。但若長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)打嗝，則要請(qǐng)醫(yī)生診治。一般中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意。>>>精神壓力過(guò)大也會(huì)打嗝

五、打嗝的糾結(jié)

生活中打個(gè)嗝，往往常見(jiàn)得讓人會(huì)去忽略它。殊不知，這打嗝聲也能“聽(tīng)”出你的健康與否，寡人今兒可是獲益良多。所以，打嗝了，大家還是留個(gè)心眼兒，聽(tīng)聽(tīng)隔聲的頻率和持續(xù)時(shí)間，辨別是生理性還是器質(zhì)性疾病引起的。若持續(xù)不停地連續(xù)幾天打嗝兒，就可能是胃、橫膈、心臟、肝臟疾病或者腫瘤的癥狀，還是及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治比較靠譜！

嬰兒打嗝怎么辦 四種方法讓嬰兒停止打嗝

其實(shí)應(yīng)該是沒(méi)有任何有效的方式來(lái)停止嬰兒打嗝，尤其是不確定為什么會(huì)發(fā)生打嗝的時(shí)候。新生兒若無(wú)其他疾病而突然打嗝，一般無(wú)需作處理，通常打一會(huì)兒就可自行停止，除非發(fā)作時(shí)間較長(zhǎng)，連續(xù)5～10分鐘。>>>防治寶寶打嗝偏方

1、如果寶寶因吃奶后腹部脹氣，放下平躺時(shí)會(huì)打嗝。這是因?yàn)槟唐块_(kāi)口小，嬰兒在吸奶的時(shí)候，因用力吸而吞入太多的空氣，造成了脹氣現(xiàn)象，因此家長(zhǎng)可以在寶寶喝完奶之后，多抱一會(huì)兒，輕輕拍寶寶背部，或是輕柔按摩腹部來(lái)幫助排氣，可以預(yù)防寶寶打嗝及溢奶。

2、試著少量多餐的喂食法，或喂食后抱起寶寶拍背以加強(qiáng)排氣。

3、喂一點(diǎn)溫開(kāi)水或以有趣的活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移嬰兒的注意力，也可以改善寶寶打嗝癥狀。>>>兒童經(jīng)常打嗝的原因

4、不過(guò)如果寶寶頻繁地打嗝，同時(shí)并有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐，就應(yīng)該帶寶寶到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。

總結(jié)：看了這篇文章，相信大家對(duì)打嗝也有了一定的認(rèn)識(shí)，生活中我們都不喜歡打嗝，其實(shí)短暫的打嗝有利于我們體內(nèi)氣體的排出，但是如果你打嗝不止，那么你就要小心了，只要我們注意，那么打嗝就很容易離我們而去了，但是嬰兒打嗝媽媽們要注意啦，要幫助他停止打嗝，這些停止打嗝的方法大家試試吧。