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產(chǎn)后舌苔白厚怎么辦

2017-02-08 21:58:38  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:產(chǎn)后的調(diào)理對于產(chǎn)婦來說是很重要的,當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)舌苔白厚這種癥狀的時候,心里還是比較擔(dān)心的,那么產(chǎn)后為什么會舌苔白厚呢?產(chǎn)后舌苔白厚怎

產(chǎn)后的調(diào)理對于產(chǎn)婦來說是很重要的,當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)舌苔白厚這種癥狀的時候,心里還是比較擔(dān)心的,那么產(chǎn)后為什么會舌苔白厚呢?產(chǎn)后舌苔白厚怎么辦呢?接下來本文就從這兩方面入手,為大家做詳細(xì)的介紹,想要了解產(chǎn)后舌苔白厚怎么辦的朋友可以一起來看看。

有研究表明,舌苔是舌體上面說散布的一層苔垢,其實,在正常的情況下,我們常人的舌苔都會有發(fā)白的現(xiàn)象,但一般都是比較薄的發(fā)白,如果舌苔白厚就說明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。由于病人的胃氣有強(qiáng)弱,及機(jī)體的寒熱,故可形成各種不同的病理舌苔,不同的舌苔癥狀體現(xiàn)出不同的胃腸疾病情況。

其實產(chǎn)后舌苔白厚只是一種癥狀,中醫(yī)認(rèn)為主要與胃火密切相關(guān)。多數(shù)的舌苔白厚是由胃內(nèi)發(fā)生病癥引起的,如不及時治療會對身體產(chǎn)生危害:

1、導(dǎo)致口腔里有難聞氣味,甚至出現(xiàn)口臭。

2、會影響人的胃口,進(jìn)而影響消化功能。

3、會引起胃熱,產(chǎn)生積熱就會導(dǎo)致面瘡。

產(chǎn)后舌苔白厚怎么辦呢?以下就是防治產(chǎn)后舌苔白厚的方法:

1、吃一些去火的蔬菜,比如:苦瓜??喙媳容^苦,可以先把苦瓜用鹽水焯一下,焯的時候放一點點鹽,然后用涼水過一下再進(jìn)行烹調(diào),這樣就可以減少苦味。去火的蔬菜還有西紅柿等。

2、需注意十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起,睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時,用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。

3、發(fā)生舌苔白厚,上火后,應(yīng)該多喝水,多喝水可以幫助排出體內(nèi)的毒素。要注意的是,不能用果汁來代替白開水,白開水才是最好的飲品。

以上就是關(guān)于產(chǎn)后舌苔白厚怎么辦的相關(guān)介紹,從上文我們可以得知,產(chǎn)后舌苔白厚主要是由于胃火引起的,因此在防治產(chǎn)后舌苔白厚的時候。就應(yīng)該多吃些去火的食物,多喝點水,當(dāng)然啦,規(guī)律的飲食和舒暢的心情對于預(yù)防這種狀況的產(chǎn)生是很有幫助的。

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