胃不好能吃餅干嗎
胃是我們?nèi)梭w非常重要的一個器官,我們吃進(jìn)去的東西都要經(jīng)過胃的消化才能被我們?nèi)梭w所吸收,可見胃的作用是非常大的,我們的胃一旦出現(xiàn)問題,那么帶給我們的傷害極大,所以我們要好好的保護(hù)好我們的胃才行,胃一旦出現(xiàn)毛病是比較難以治療的,所以一旦胃不好就要注意自己的飲食。
很多胃不好的患者都知道是要控制飲食,不能亂吃東西,但是就是不知道該吃什么東西而不該吃什么東西,那么胃不好到底能不能吃餅干呢,一起看下文介紹。
餅干是以小麥粉(可添加糯米粉、淀粉等)為主要原料,加入(或不加入)糖、油脂及其他原料,經(jīng)調(diào)粉(或調(diào)漿)、成形、烘烤等工藝制成的口感酥松或松脆的食品。
餅干的詞源所謂餅干的詞源是“烤過兩次的面包”,即從法語的bis(再來一次)和cuit(烤)中由來的。是用面粉和水或牛奶不放酵母而烤出來的,作為旅行、航海、登山時的儲存食品,特別是在戰(zhàn)爭時期用于軍人們的備用食品是非常方便適用的。初期餅干的產(chǎn)業(yè)是上述所說的長期的航?;驊?zhàn)爭中的緊急食品的概念開始以HandMade-Type(手工形態(tài))傳播,產(chǎn)業(yè)革命以后因機(jī)械技術(shù)的發(fā)達(dá),餅干的制作設(shè)備及技術(shù)迅速發(fā)展,擴(kuò)散到全世界各地。餅干類包含餅干(Biscuit),曲奇餅干(Cookies)和蘇打餅干(Cracker)等等。
十九世紀(jì)五十年代的一天,法國比斯灣,狂風(fēng)使一艘英國帆船觸礁擱淺,船員死里逃生來到一個荒無人煙的小島。風(fēng)停后,人們回到船上找吃的,但船上的面粉、砂糖、奶油全部被水泡了,他們只好把泡在一起的面糊帶回島上,并將它們捏成一個個小團(tuán),烤熟后吃。沒想到,烤熟的面團(tuán)又松又脆,味道可口。為了紀(jì)念這次脫險,船員們回到英國后,就用同樣方法烤制小餅吃,并用海灣的名字“比斯灣”命名這些小餅。這就是今天餅干英文名biscuit(比斯開)的由來。
胃不好能吃餅干。面包和餅干都是小蘇打加面粉做的,小蘇打成分是碳酸氫鈉,面粉發(fā)酵產(chǎn)生弱酸。而人的胃基本處在弱酸環(huán)境,一般胃潰瘍患者胃酸較多,所以,不建議吃面包和餅干,那會酸上加酸。最好是喝牛奶,牛奶是堿性食品,可以中和胃酸,還可以補(bǔ)充營養(yǎng)。
上文我們介紹了胃對于我們?nèi)梭w的重要性,現(xiàn)在社會是胃不好的人是越來越多,這個和我們的飲食結(jié)構(gòu)以及飲食習(xí)慣有關(guān),胃不好要非常注意自己的飲食,免得患上胃病甚至是胃癌,上文提到的餅干胃不好的人是可以吃的。