懷孕可以吃螺螄嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-16 23:48:37 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：日常飲食對于每個人來說都是非常重要的，女性在懷孕之后調(diào)整好飲食能保證胎兒發(fā)育的更好，螺螄很多女性都喜歡吃，下面一起了解下女性懷孕期
日常飲食對于每個人來說都是非常重要的，女性在懷孕之后調(diào)整好飲食能保證胎兒發(fā)育的更好，螺螄很多女性都喜歡吃，下面一起了解下女性懷孕期間能繼續(xù)吃螺螄嗎。
螺螄，中國特有屬，僅分布于云南的湖泊中。殼大型，高70毫米以上。螺螄外形呈圓錐形或塔圓錐形；殼面有棘狀或乳頭狀突起，或僅有光滑螺棱。厴為角質(zhì)薄片。雌雄異體，卵胎生，全年皆可繁殖。
能吃。螺螄含鈣量豐富，對預(yù)防骨質(zhì)疏松，促進(jìn)人體生長發(fā)育都有不錯效果。
很多女性在懷孕之后家庭的飲食習(xí)慣就會改變很多，很多家庭會給孕婦一味的滋補(bǔ)，這樣其實(shí)是不對的，了解螺螄之后我們知道很多食物孕期是能吃的，但一定要注意營養(yǎng)均衡。
