懷孕可以吃柚子嗎 懷孕吃柚子有什么好處

在我們生活中，柚子是非常常見的一種水果。而且很多人都是非常喜歡吃柚子的。正因?yàn)橄矚g吃柚子，導(dǎo)致了許多懷孕的女性朋友看到柚子的時候都會問：懷孕可以吃柚子嗎？那懷孕的時候能不能吃柚子呢？今天小編就來為大家解答一下，同時還會告訴大家，吃柚子的好處。想知道的朋友就趕緊來看看吧。

懷孕可以吃柚子嗎

懷孕可以吃柚子嗎？相信很多喜歡吃的女性都會問這個問題，尤其的懷孕的時候。那接下來小編就來回答一下這個問題。

柚子中含有維生素C、p、B2、葉酸，及鈣、鐵、磷、鉻、鉀等豐富的維生素礦物質(zhì)。柚子中的維C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維C為57毫克，是梨的10倍。孕婦需要補(bǔ)充多種維生素，吃柚子剛好補(bǔ)充這一點(diǎn)哦，所以說孕婦可以吃柚子。而且，鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。

因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子更是最好不過的水果。貧血是孕期比較常見的現(xiàn)象！柚子有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的功效。同時柚子還能增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。多吃柚子還有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。秋季容易上火，柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中的維生素C含量大大超過其他水果，每100克柚肉中含維生素C為57毫克，是梨的10倍。柚子還能能解酒毒，可消除酒后口中的異味。

因此，女性懷孕期間是可以吃柚子的哦，但是要記得不能太貪。要記住一個柚子每天只能四分之一哦，因?yàn)槌远嗔藭?dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

糖尿病的孕婦吃柚子的好處

鮮柚肉由于含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕媽媽，柚子當(dāng)然是最好不過的水果。

貧血的孕婦吃柚子的好處

貧血是孕期比較常見的現(xiàn)象！柚子有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的功效。同時柚子還能增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。

感冒的孕婦吃柚子的好處

孕媽媽感冒是比較麻煩的事情！因?yàn)榕掠盟帉μ河杏绊懀〈藭r食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。秋冬季節(jié)氣候干燥，孕媽媽是否也在為口腔潰瘍，牙齦腫痛苦惱呢？柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨食用一些柚子！

孕婦吃柚子的注意事項(xiàng)

雖然懷孕的時候是可以吃柚子的，但是在吃柚子的時候要注意以下幾點(diǎn)。

1、柚子性寒，身體虛寒的孕婦不宜多吃。

2、高血壓的孕婦不宜吃柚子，特別是葡萄柚。

3、如果孕婦在服藥期間也不要食用柚子，以免藥物過量。太苦的柚子不宜吃。

孕婦吃柚子的好處

1、適合糖尿病孕婦吃

鮮柚肉含有類似胰島素的成份，更是糖尿病病人的理想食品。因此對于患有糖尿病的孕婦，柚子當(dāng)然是最好不過的水果。

2、可預(yù)防貧血

貧血是孕期比較常見的現(xiàn)象，柚子有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生和促進(jìn)胎兒正常發(fā)育的功效。

3、可增強(qiáng)體質(zhì)

孕婦吃柚子還能增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。

4、治療感冒

孕婦感冒是比較麻煩的事情！此時食用柚子可以有效治療感冒、緩解咽喉疼痛。

5、降火

秋冬季節(jié)氣候干燥，孕媽媽是否也在為口腔潰瘍，牙齦腫痛苦惱呢？柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍，此時不妨吃一些柚子。

孕婦吃柚子的壞處

高血壓患者不宜吃柚子，特別是葡萄柚。因?yàn)樗芘c高血壓病人日常服用的藥物發(fā)生相互作用，增加該藥物的血藥濃度，使血壓明顯大幅下降，對身體健康造成威脅。

柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃。 正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

孕婦吃柚子的食用禁忌

孕婦是一個特殊的群體，在飲食方面更要多加小心。孕婦在吃柚子的時候，哪些東西不宜與柚子同食？

⒈柚子不能與某些藥品同服

臨床觀察發(fā)現(xiàn)，高脂血癥病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現(xiàn)肌肉痛，甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間，若吃了柚子或飲了柚子汁，輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等，嚴(yán)重的可能猝死。與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有：環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。飲用一杯柚子汁，與藥物產(chǎn)生作用的可能性會維持24小時，因此，正在服藥的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

⒉服避孕藥的女性應(yīng)忌食

研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。”

⒊體虛寒的人不宜吃柚子

柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。

⒋高血壓患者服藥莫吃柚子

專家建議，在服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng)。

5.服抗過敏藥時不要吃柚子

服抗過敏藥時吃柚子，病人輕則會出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等癥狀，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致猝死，所以，服抗過敏藥時不要吃柚子。吃柚子時不能同時服用的藥物還有：冠心病常用的鈣離子拮抗劑、降血脂藥，消化系統(tǒng)常用的西沙必利及含咖啡因的解熱鎮(zhèn)痛藥物等。

6.腎病患者盡量不要吃柚子

另外柚子中含有大量的鉀，腎病患者服用要在醫(yī)生指導(dǎo)下才可以。

結(jié)語：相信大家看完以上的內(nèi)容之后，也是知道了懷孕期間是可以吃柚子的，但是在吃柚子的時候一定要記住，不能多吃哦。同時也要記住，懷孕的時候，吃柚子的食用禁忌，以免因?yàn)椴恢蓝霈F(xiàn)一些不必要的問題，對吧。