母乳有六大好處 不吃多可惜

無論媒體上配方奶粉的廣告如何鋪天蓋地，都掩蓋不了一個事實：母乳是新生兒最好的食物，沒有之一。這些配方奶粉雖然營養(yǎng)也很豐富，但是跟母乳比起來，那只能處于一個替代品的位置。有些媽媽可能會因為工作的原因，不能隨時哺乳，使嬰兒不得不添加奶粉，混合喂養(yǎng)。而那些完全靠奶粉喂養(yǎng)的媽媽們，也許是因為沒有意識到母乳的好處。

母乳的好處

1、營養(yǎng)全面

母乳里含有多種營養(yǎng)成份，如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、乳鐵蛋白、礦物質(zhì)等等。雖然配方奶粉里也有這些成份，但卻遠不如母乳的均衡和容易吸收。如蛋白質(zhì)，奶粉中的含量比母乳中的還要高出許多，但是母乳中的蛋白質(zhì)是乳白蛋白，很容易被消化，而牛奶中的蛋白質(zhì)則容易在寶寶的胃里凝結(jié)成塊，不易消化。再比如，母乳中的乳糖比牛奶的高，而且是乙型乳糖，能抑制大腸桿菌的生長、促進鈣的吸收、對腦部發(fā)育有促進作用。而牛奶中的乳糖是甲型乳糖，容易引起腹瀉。

這樣的成份對比有很多，總之母乳中的成份總是更易于寶寶吸收、不容易引起過敏和腹瀉。因此，從營養(yǎng)上來說，因多給寶寶吃母乳。

2、營養(yǎng)不斷調(diào)整

嬰兒剛出生的時候，母親的乳汁不是白色的，還是很稀的淺黃色，這就是初乳。媽媽們一定不要錯過給寶寶喂初乳，因為其中的營養(yǎng)成分能提高寶寶的免疫力，且有一定的促便作用，使寶寶盡快地排出胎便。

而隨著寶寶慢慢長大，母乳的量也會越來越大，質(zhì)地也越來越濃稠，到6個月時可達到量的頂峰。營養(yǎng)成分也會隨著寶寶的成長所需作相應(yīng)的調(diào)整，這真是自然的奇妙之處。

等寶寶可以吃輔食了，奶水的質(zhì)和量也就相應(yīng)地減少了，直到寶寶不再需要吃母乳，即可自然斷奶。

3、抗體多

母乳中含有多種抗體，這些抗體進入寶寶的體內(nèi)，便可提高免疫力。純母乳喂養(yǎng)的孩子，是不太容易生病的。據(jù)統(tǒng)計，因病死亡的六個月以內(nèi)的嬰兒中，吃母乳的僅占七分之一?？梢?，母乳中的各種抗體對孩子來說是多么寶貴。研究表明，這些抗體在其它乳制品中是沒有的。所以，要想孩子少生病，就應(yīng)該喂母乳。

4、隨時可食

奶粉喂養(yǎng)除了在營養(yǎng)上要遜色于母乳喂養(yǎng)，就是在操作上也遠不及母乳來得方便。奶粉喂養(yǎng)需要準備好溫水，并嚴格根據(jù)說明，按比例混合水和奶粉，萬一天氣寒冷，孩子吃得慢，很容易在吃的過程中，奶已經(jīng)涼了，還得拿去加熱。特別是夜里，本來帶孩子就辛苦，夜里還得起來沖奶粉，一邊是自己困得不行，一邊是孩子聲嘶力竭的哭聲，在這樣的寒夜里，使人更加痛苦。另外，奶瓶每用過一次就得消毒一次，十分麻煩。

母乳就不同了，只要寶寶餓了，可以直接吃，沒有任何中間等待的環(huán)節(jié)，并且無論春夏秋冬，一直都能保持在37度。要說消毒，奶水是最好的消毒液，只要事先擠出幾滴奶水，將乳頭洗一洗就可以了，十分方便。

5、幫助母親恢復

哺乳的過程中，子宮在不停地收縮，能盡快地排空惡露。還能盡快地使子宮恢復到原來的大小。并且哺乳的時候，能消耗掉母親更多的卡路里，還能促進新陳代謝，使母親不用大費周折就能達到減肥的效果。

6、增進母嬰感情

哺乳的時候，嬰兒的手往往會放在母親的乳房上，邊吃邊不時地看著母親，這會給嬰兒很大的安全感和滿足感，不時地四目相對而笑，是多么溫馨有愛的場景，對寶寶情緒的穩(wěn)定有極大的促進作用。并且，母乳喂養(yǎng)還能及時地感覺到寶寶的體溫和身體異常，生病了能早發(fā)現(xiàn)、早治療。

此外，每一位母親都應(yīng)該優(yōu)先給寶寶進行母乳喂養(yǎng)，除非是因為得了一些傳染類疾病，或是因病正在用藥等情況，是絕對不能喂奶的，其它能喂奶的媽媽們應(yīng)盡量克服困難。醫(yī)學研究證明，基本上不存在沒有母乳的媽媽，完全沒有奶水的可以通過人工干預開奶，并且寶寶吃得越多，奶水分泌得也就越多，也不應(yīng)存在奶水不足的問題。如果奶水不足，可增加喂奶次數(shù)，或是多喝些下奶的湯水。以保證給寶寶最好的哺育。

結(jié)語：有些媽媽因為客觀原因不能喂母乳，這是很可惜的;而有些媽媽則是因為主觀原因，如怕乳房下垂或是對母乳認識有偏差，而故意沒有給寶寶喂母乳。這類媽媽應(yīng)重新認識母乳喂養(yǎng)的重要性以及給寶寶和自己帶來的好處，相信每一位媽媽都有著偉大而無私的母愛，會開始積極地用母乳喂養(yǎng)。小編在此祝愿寶寶們都能健康成長。