分娩征兆 這些癥狀要做好分娩準(zhǔn)備
分娩前什么時候去醫(yī)院準(zhǔn)備是很多準(zhǔn)媽媽疑惑的問題，早去了不太好，但是去晚了就可能會有危險。小編今天就來告訴大家一些臨產(chǎn)前的癥狀，臨產(chǎn)護(hù)理方法以及臨產(chǎn)注意事項，外加上分娩前的物品準(zhǔn)備，做好這些工作，你就可以開心的等待寶寶的到來了。
臨產(chǎn)前的癥狀
一、胎動次數(shù)減少
胎動較以前減少，這是因為胎頭已入骨盆位置，相對固定。胎兒活動度減弱，每個孕婦對胎動的感覺不一樣，但胎動絕不會突然消失。若不能斷定是否異常，應(yīng)到醫(yī)院檢查。
二、陰道分泌物增多
因為快要分娩了，所以為了替分娩做準(zhǔn)備，子宮頸會變軟松弛，會導(dǎo)致分泌物增多。這些分泌物呈透明或白色的粘稠狀。
三、寶寶下沉
如果這是你的第一次懷孕，在分娩開始前的幾周內(nèi)，你可能會體驗到一種“胎兒下墜”的感覺。這時候，你也許會感到骨盆部位的壓迫感加重，并注意到胸廓下方的壓力減輕，呼吸更通暢。
四、有規(guī)律的痙攣或后背痛
這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。
五、宮縮增多
假性宮縮更加的頻繁和強烈，這種情況表明你可能已經(jīng)進(jìn)入臨產(chǎn)前期了。在這個過程中，你的子宮頸成熟了，已經(jīng)準(zhǔn)備好進(jìn)入真正的分娩。這期間，有些準(zhǔn)媽媽會經(jīng)歷類似月經(jīng)期的絞痛。
六、陰道出現(xiàn)血性分沁物
這是由于子宮頸口擴(kuò)張，使宮頸內(nèi)口附近的胎膜與子宮壁分離，致毛細(xì)管破裂，也就是俗稱的見紅。一般見紅的血量少于平時月經(jīng)量，若超過月經(jīng)量為異常。見紅常在分娩開始前24小時內(nèi)出現(xiàn)。
七、腰痛
腰痛、大腿根脹及抽筋、趾骨部痛，步履艱難。這是由于胎兒頭部下降，壓迫骨盆內(nèi)神經(jīng)而表現(xiàn)出的癥狀。
八、破水
由于子宮收縮加強，子宮腔內(nèi)壓力增高，促使羊膜囊破裂，囊內(nèi)清涼淡黃的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。應(yīng)立即讓產(chǎn)婦取平臥姿勢送往醫(yī)院分娩，千萬不可直立或坐起，以免臍帶脫出，造成嚴(yán)重后果。
臨產(chǎn)護(hù)理
1、調(diào)整心理
在分娩前很對孕婦都有恐懼心理，但這種心理只會影響孕婦的睡眠和食欲，從而導(dǎo)致在分娩時產(chǎn)生困難。所以，在分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時最好有丈夫或家人陪同。
2、適量運動
在分娩前應(yīng)適量的運動，這樣可以避免在分娩時出現(xiàn)困難，不要整個孕期都臥床休息。每天吃完飯后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。
3、保持良好的心情
大部分的孕婦在分娩前都會非常緊張，為了寶寶的健康，在分娩前不要緊張，避免造成分娩困難。
4、合理飲食
整個孕期都需要大量的營養(yǎng)攝取，以保證寶寶的吸收，多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物。
5、分娩前要吃飽
分娩中會消耗女性大量的體力，還可能出現(xiàn)宮縮無力使產(chǎn)程延長，導(dǎo)致胎兒窘迫。所以，在臨床前要吃飽，這樣才能保證充足的體力進(jìn)行分娩，保證寶寶順利的誕生。
6、調(diào)整睡姿
懷孕后在晚上睡覺時要調(diào)整睡姿，應(yīng)調(diào)整為左側(cè)臥位，這樣可以減少子宮對胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的幾率。
7、不要濫用藥物
很多孕婦在孕期有因?qū)m縮引起的腹痛現(xiàn)象，就會吃一些藥來緩解，但是這種想法是錯誤的，經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究還沒有能減輕產(chǎn)婦腹痛的藥物，而濫用藥物只會對胎兒造成嚴(yán)重的影響。所以，在分娩前不能濫用藥物。
臨產(chǎn)前的物品準(zhǔn)備
1、健?？?、孕婦健康手冊、準(zhǔn)生證、身份證及掛號證?，F(xiàn)金及信用卡，巧克力。
2、手機及手機充電器。
3、三套前開口的睡衣、長褲至腳踝(產(chǎn)后保暖很重要)、1雙拖鞋、2雙棉襪。
4、干凈消毒的長條衛(wèi)生紙5—10包、兩包超長衛(wèi)生護(hù)墊和幾條換洗內(nèi)褲。
5、哺乳胸罩和一次性乳墊、產(chǎn)后束腹帶。
6、準(zhǔn)備好碗、筷子、小勺、吸管、水杯等餐具。
7、洗臉毛巾1條，洗腳毛巾1條，洗下身毛巾1條。
8、消毒棉墊或紗布墊若干。
9、小臉盆2個，洗衣粉一盒，肥皂一塊，身下棉墊。
10、牙刷、牙膏、頭梳、護(hù)膚品等洗漱用具1套。
11、晾曬尿布及衣物的隨意架。
12、嬰兒專用濕巾一包、尿布若干條。
13、嬰兒衣服、帽子3套。
14、嬰兒包被、毛巾被、小毛毯或小睡袋。
15、嬰兒爽身粉一盒。
結(jié)語：孕婦以及其家屬要對分娩做好充足的準(zhǔn)備，本篇文章從臨產(chǎn)前孕婦的護(hù)理到臨產(chǎn)前的物品準(zhǔn)備，都給大家詳細(xì)的介紹了一下。提前做好這些準(zhǔn)備，可以讓孕婦在分娩之后不會出現(xiàn)手忙腳亂的情況，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
