長期情緒低落，說明心境的底色是悲傷，沒有動力和激情，找不到內(nèi)心的自我部分。人在這樣的情緒中，沒有精神，整個人活在混沌中，沒有智慧和判斷力。對生活的需求只在基礎層面，活著就好。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、為何說抑郁癥的人智商高？

2、長期抑郁不治療會死嗎

3、為什么一些抑郁的人會自殘

為何說抑郁癥的人智商高？

思慮多壓力大。高學歷高智商和成功人士周圍的上級、同事、下屬對他們都有較大期待，或位高權(quán)重，或被委以重任。這樣的人在如此的處境上，待人做事就比別人要考慮更多的利弊和后效，容易瞻前顧后、左右權(quán)衡，徒生煩惱、悲傷、擔憂、空虛、焦慮、恐懼、無力感等負性情緒情感。

對己對人要求嚴格。高學歷高智商和成功人士往往對自己和他人都比較嚴苛，處處追求完美，對自己對他人容易有較高的目標要求。一旦自己達不到既定的高度，就會沉湎于自責而不能自拔；如果他人達不到要求，就會陷入憤怒而耿耿于懷。

缺乏有效調(diào)劑。高學歷高智商和成功人士往往腦力勞動時間長或者工作節(jié)奏快，缺乏必要的運動、休閑，導致身心長時間處于緊張、緊繃狀態(tài)，時間久了，身心呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，軀體疾病、心理疾病容易找上門來。

不能正視負性情緒。一些高學歷高智商和成功人士往往覺得自己這么有智慧這么有能力，怎么可能被負性情緒打敗，一味地忽視、壓抑自己在工作、學習、生活中產(chǎn)生的負性情緒，結(jié)果導致負性情緒在體內(nèi)越積越多，最終引發(fā)抑郁癥。

長期抑郁不治療會死嗎

抑郁癥患者如果不去治療會有兩個后果，一是自然康復，二是走向毀滅。

我們都知道，人本身具有自我修復的能力。比如肉體受到傷害后，經(jīng)過一段時間，傷口會自然愈合。當然，如果通過醫(yī)療救治，會康復的快一點。

同樣，心理受到傷害了，也會隨著時間的推移，以及環(huán)境的改變，不良情緒也會逐漸好轉(zhuǎn)。當然，如果通過心理醫(yī)生的治療，康復的速度會快一點。

如果情緒嚴重抑郁了，又不去積極治療，甚至繼續(xù)受到傷害，這和傷口不斷感染一樣，到最后就會出現(xiàn)嚴重后果。

不斷上演的悲劇告訴我們，抑郁癥是一種心理疾病。得病了就是要通過醫(yī)療機構(gòu)進行醫(yī)治。如果情緒持續(xù)低落，時間超過兩個月了，就應該引起患者本人或者親屬的高度關注，不能讓病情持續(xù)惡化。否則，就有可能出現(xiàn)不良的后果。

為什么一些抑郁的人會自殘

1、心理的病變導致生理病變，內(nèi)分泌失常，會導致極度的生理痛苦無法解決

2、會極端的悲觀看問題

3、經(jīng)常會自問：我生活很好啊，我到底在痛苦什么

基于這些情況，無盡的痛苦無法解決，唯有結(jié)束生命，或自殘轉(zhuǎn)移痛苦。雖然我很清楚這些事情，但我從來無法理解他們發(fā)病的時候到底有多痛苦

抑郁的發(fā)生是很多誘因的，但基本原因還是因為不夠樂觀，經(jīng)不起挫折，這是需要從小培養(yǎng)的。

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