長(zhǎng)期情緒低落，說明心境的底色是悲傷，沒有動(dòng)力和激情，找不到內(nèi)心的自我部分。人在這樣的情緒中，沒有精神，整個(gè)人活在混沌中，沒有智慧和判斷力。對(duì)生活的需求只在基礎(chǔ)層面，活著就好。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

本文目錄

1、為何說抑郁癥的人智商高？

2、長(zhǎng)期抑郁不治療會(huì)死嗎

3、為什么一些抑郁的人會(huì)自殘

為何說抑郁癥的人智商高？

思慮多壓力大。高學(xué)歷高智商和成功人士周圍的上級(jí)、同事、下屬對(duì)他們都有較大期待，或位高權(quán)重，或被委以重任。這樣的人在如此的處境上，待人做事就比別人要考慮更多的利弊和后效，容易瞻前顧后、左右權(quán)衡，徒生煩惱、悲傷、擔(dān)憂、空虛、焦慮、恐懼、無力感等負(fù)性情緒情感。

對(duì)己對(duì)人要求嚴(yán)格。高學(xué)歷高智商和成功人士往往對(duì)自己和他人都比較嚴(yán)苛，處處追求完美，對(duì)自己對(duì)他人容易有較高的目標(biāo)要求。一旦自己達(dá)不到既定的高度，就會(huì)沉湎于自責(zé)而不能自拔；如果他人達(dá)不到要求，就會(huì)陷入憤怒而耿耿于懷。

缺乏有效調(diào)劑。高學(xué)歷高智商和成功人士往往腦力勞動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)或者工作節(jié)奏快，缺乏必要的運(yùn)動(dòng)、休閑，導(dǎo)致身心長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、緊繃狀態(tài)，時(shí)間久了，身心呈現(xiàn)亞健康狀態(tài)，軀體疾病、心理疾病容易找上門來。

不能正視負(fù)性情緒。一些高學(xué)歷高智商和成功人士往往覺得自己這么有智慧這么有能力，怎么可能被負(fù)性情緒打敗，一味地忽視、壓抑自己在工作、學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的負(fù)性情緒，結(jié)果導(dǎo)致負(fù)性情緒在體內(nèi)越積越多，最終引發(fā)抑郁癥。

長(zhǎng)期抑郁不治療會(huì)死嗎

抑郁癥患者如果不去治療會(huì)有兩個(gè)后果，一是自然康復(fù)，二是走向毀滅。

我們都知道，人本身具有自我修復(fù)的能力。比如肉體受到傷害后，經(jīng)過一段時(shí)間，傷口會(huì)自然愈合。當(dāng)然，如果通過醫(yī)療救治，會(huì)康復(fù)的快一點(diǎn)。

同樣，心理受到傷害了，也會(huì)隨著時(shí)間的推移，以及環(huán)境的改變，不良情緒也會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。當(dāng)然，如果通過心理醫(yī)生的治療，康復(fù)的速度會(huì)快一點(diǎn)。

如果情緒嚴(yán)重抑郁了，又不去積極治療，甚至繼續(xù)受到傷害，這和傷口不斷感染一樣，到最后就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

不斷上演的悲劇告訴我們，抑郁癥是一種心理疾病。得病了就是要通過醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行醫(yī)治。如果情緒持續(xù)低落，時(shí)間超過兩個(gè)月了，就應(yīng)該引起患者本人或者親屬的高度關(guān)注，不能讓病情持續(xù)惡化。否則，就有可能出現(xiàn)不良的后果。

為什么一些抑郁的人會(huì)自殘

1、心理的病變導(dǎo)致生理病變，內(nèi)分泌失常，會(huì)導(dǎo)致極度的生理痛苦無法解決

2、會(huì)極端的悲觀看問題

3、經(jīng)常會(huì)自問：我生活很好啊，我到底在痛苦什么

基于這些情況，無盡的痛苦無法解決，唯有結(jié)束生命，或自殘轉(zhuǎn)移痛苦。雖然我很清楚這些事情，但我從來無法理解他們發(fā)病的時(shí)候到底有多痛苦

抑郁的發(fā)生是很多誘因的，但基本原因還是因?yàn)椴粔驑酚^，經(jīng)不起挫折，這是需要從小培養(yǎng)的。

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