北旗杞子烏雞湯怎么做呢?
烏雞湯相信很多人都喝過,但是北旗杞子烏雞湯有的人就沒有吃過了。這款湯是屬于藥膳里面的一種,不但湯味鮮美,而且對(duì)人體能起到一定的滋補(bǔ)作用。體質(zhì)虛弱的人,產(chǎn)婦,或者老年人都可以多喝這種湯,對(duì)身體很有好處呢。下面就讓小編來告訴大家北旗杞子烏雞湯是怎么做出來的。
做法一:
主料:烏雞,枸杞,紅棗,油,鹽
制作步驟:
準(zhǔn)備食材。
1、把枸杞子和紅棗洗好放鍋里煲20分鐘。
2、把烏雞洗干凈砍好。
3、紅棗枸杞煲20分鐘后把烏雞倒下鍋一起煲。
4、煲40分鐘后就可以了,出鍋前加鹽調(diào)味加點(diǎn)香油。
做法二:
主料:烏骨雞,枸杞,蔥,姜,鹽,料酒,山藥
制作步驟:
1、烏雞宰殺后去除內(nèi)臟、頭腳,清洗干凈,剁成大塊,放入沸水中汆燙3分鐘,撈起清洗干凈;
2、將山藥洗凈表皮。
3、去皮切成斜刀塊備用(如暫時(shí)不用可浸入鹽水中,以防止氧化發(fā)黑);
4、將烏雞、蔥結(jié)、姜片放入燉鍋內(nèi),加入足量清水,大火煮開后加料酒,轉(zhuǎn)小火燉45分鐘;
5、加入山藥塊,枸杞,再煮15分鐘。
6、關(guān)火前加鹽調(diào)味即可。
做法三:
主料:烏雞,枸杞,花生油,鹽,蔥,料酒,姜
制作步驟:
1、烏雞洗凈去掉雞奸。
2、把雞用清水泡制2小時(shí),泡去血水
3、鍋中加入冷水,下入雞,大火燒開煮2分鐘撈出。
4、把焯水的雞放入燉鍋中,加入水。
5、水開后撇去血末。
6、加入蔥姜和1勺料酒。
7、再加入一勺花生油。蓋好蓋子,燉煲1小時(shí)。
8、加入洗凈泡軟的枸杞再燉煲30分鐘。
9、加入鹽調(diào)味即可。
以上是小編介紹的三種制作北旗杞子烏雞湯的做法,雖然感覺做法比較困難,但只要多嘗試做一次,就可以做出美味又有營(yíng)養(yǎng)的北旗杞子烏雞湯了。不過倘若給氣血兩虛的人喝,小編建議大家在湯里面多放幾顆紅棗,這樣補(bǔ)血的效果也會(huì)提高呢。