干咳無痰吃什么食物好的快
感冒會(huì)有各種癥狀,如果流鼻涕一般咳嗽的幾率小,咳嗽的人喉嚨往往又干又痛,對(duì)于干咳的人來說還可能伴隨咽喉部癢,咳嗽幾天是難以治愈的,需要一段時(shí)間,這個(gè)時(shí)候可以試試食療的方法,干咳吃哪些食物好的快呢?
1、蘿卜陳皮湯
取白蘿卜250克,陳皮(藥店有售)3克。將蘿卜切碎,與陳皮一同煎湯,飲湯,每日1劑,分兩次服完。對(duì)干咳痰少者有效。
2、川貝燉雪梨
取川貝粉10克,雪梨1只。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,與川貝粉一同放碗內(nèi),加適量水,隔水燉蒸,文火燉1小時(shí)左右,分兩次服,飲湯食梨。對(duì)燥咳痰少者有輔助作用。
3、冰糖雪梨
雪梨一個(gè),冰糖若干(看你自己的口味)雪梨削皮,用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時(shí)即可。肺熱導(dǎo)致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。
4、南杏桑白豬肺湯
南杏15克,桑白皮10克,豬肺1塊(約250克)。將豬肺洗凈,擠除泡沫,切塊。起油鍋,豬肺加生姜爆炒后入沙鍋。加入南杏、桑白皮,同煲成湯,調(diào)味后飲湯,豬肺可作佐餐用。
5、沙參玉竹蓮子百合湯
沙參20克,玉竹、蓮子、百合各15克,雞蛋1個(gè)。將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈,同雞蛋連殼一起下鍋,同燉半小時(shí)。取出雞蛋除殼,再同燉至藥物軟爛。食雞蛋飲湯,可加糖調(diào)味。
6、姜汁杏仁豬肺湯
豬肺250克洗凈切塊,北杏仁10-15克共煮湯,將熟時(shí)沖入生姜汁1~2湯匙,食鹽少許調(diào)味食用。有止咳,化痰,補(bǔ)肺作用。適用于老年人慢性支氣管炎咳嗽,寒痰多(白泡痰),久咳不愈,腸燥便秘。