化療胃口差應(yīng)該吃什么?
很多患者在化療前后都很沒(méi)胃口,這都是由于化療藥物的副作用在作怪引起的,它導(dǎo)致不少患者食欲差、沒(méi)胃口。這時(shí)就需要家屬在飲食上多想辦法了,不僅要增進(jìn)食欲還要攝取人體所需的營(yíng)養(yǎng)便成了一項(xiàng)挑戰(zhàn)。下面小編就來(lái)告訴大家一個(gè)不錯(cuò)的飲食療法,讓您不再為食欲變化而煩惱。
五紅湯
原料:枸杞-20粒、紅棗-5粒、紅豆-20粒、紅皮花生米-20粒(注意必須是紅皮花生)、紅糖-2勺(一人量大概為30克)。
做法:用一個(gè)兩杯水大的陶罐清洗干凈,放適當(dāng)?shù)乃蠹由w,然后把陶罐放到有水的鍋里蒸煮,等鍋里水開(kāi)后再用小火蒸20分鐘即可。
用法:從鍋里拿出陶罐后把陶罐里的五紅湯倒入杯中,溫時(shí)飲用,早晚各一杯(最好能把花生,紅棗紅豆吃光光)
功效:
1、補(bǔ)氣養(yǎng)血抗癌
紅棗養(yǎng)脾補(bǔ)益氣血;枸杞補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳?;ㄉB紅衣一起與紅棗配合使用,既可補(bǔ)虛,又能止血,提升血小板,但血脂粘稠者不宜多加;紅豆健脾益腎;紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用,提高機(jī)體免疫力,并有助改善貧血,提升白細(xì)胞數(shù)量。
2、減輕化療副反應(yīng)
如果患者伴惡心、嘔吐等化療后的副反應(yīng),還建議在五紅湯里加入生姜,因?yàn)樯恰皣I家圣藥”,可以明顯減輕嘔吐的反應(yīng);如果化療后脾虛氣虛,還可以加黃芪一起煮水飲用以補(bǔ)氣。
按照小編的方法,絕大多數(shù)人在幾天內(nèi)就會(huì)食欲大減,但對(duì)有少數(shù)人來(lái)說(shuō),可能這是個(gè)長(zhǎng)期持續(xù)的過(guò)程。另外,勤刷牙漱口,保持口腔清潔,這也會(huì)讓食物吃起來(lái)更美味些。多嘗試一天中少食多餐,或以最喜歡的食物作為小吃,這些都能幫助改善食欲。