醋柳不為人知的神秘功效!
醋柳是一種植物,主要生于我國(guó)華北及西北地區(qū),果實(shí)秋季成熟,同時(shí)極酸的果味讓大家望而止步,其實(shí)醋柳中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),站在健康飲食的角度來(lái)說(shuō),還會(huì)有著許多大家不為人知的神秘功效。
經(jīng)科學(xué)分析,醋柳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,里含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是維生素C、維生素E、維生素A和維生素K的含量,在所有瓜果、蔬菜中名列前茅,每百克果實(shí)內(nèi)的維生素C含量為1000-2000毫克。
由于其果實(shí)味酸,有利于維生素C的保存,因此是生產(chǎn)濃縮維生素C食品的優(yōu)質(zhì)原料。它還含有大量的有機(jī)酸、糖類以及鐵、銅、硼、鍶、鋁、鈦和錳等微量元素。
果肉含油脂6-8%,提煉出的沙棘油有重要醫(yī)療價(jià)值,它含有206種對(duì)人體有益的活性物質(zhì),其中46種是生物活性物質(zhì),含有大量的維生素E、維生素A、黃酮和SOD活性成分,能夠有效防止自由基以達(dá)到抗衰老的作用,具有保護(hù)和加速修復(fù)胃黏膜、增加腸道雙歧桿菌的藥性。
醋柳還可調(diào)整血壓、增強(qiáng)肌體活力,并有抗輻射、抗疲勞、促進(jìn)傷口愈合以及預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和心臟局部貧血病的功能。醋柳果實(shí)有祛痰、止咳、平喘的作用,在中醫(yī)上主治跌打損傷、淤血腫痛、胃痛、咳嗽痰多、呼吸不暢、食欲不振。
臨床實(shí)踐表明,能治療胃和十二指腸潰瘍以及消化不良,對(duì)慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、結(jié)腸炎等病癥療效顯著;對(duì)燒傷、燙傷、刀燒、凍傷有很好的治療作用;對(duì)婦女宮頸糜爛也有治療效果。有報(bào)道說(shuō),前蘇聯(lián)宇航員服用醋柳制劑后,失重反應(yīng)大為減輕;我國(guó)運(yùn)動(dòng)員服用后肺活量、血色素、臺(tái)階指數(shù)均有不同程度的增加。醋柳樹(shù)皮中還含有生物堿、大量鞣酸及抗癌物質(zhì)。
以上就是醋柳的一些不為人知的神秘功能了,相信怕酸的朋友現(xiàn)在開(kāi)始后悔錯(cuò)過(guò)了這樣一種營(yíng)養(yǎng)豐富,健康價(jià)值含量很高的水果了吧!當(dāng)然,小編在這里要告訴大家的是,醋柳雖好,單同樣不宜過(guò)量食用,酸到牙科不好哦!
相關(guān)文章
推薦閱讀
- 1豆腐的營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)問(wèn)!
- 2盤點(diǎn)茄子的七個(gè)保健功效!
- 3不同品種白菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值!
- 4十款低卡餅干食物營(yíng)養(yǎng)絕佳!
- 5科學(xué)喝酸奶 營(yíng)養(yǎng)健康好處多!
- 6細(xì)數(shù)哈密瓜的那些事兒 營(yíng)養(yǎng)功效!
- 7你不可不知的楊梅雙重營(yíng)養(yǎng)功效!
- 8護(hù)眼常吃八種營(yíng)養(yǎng)食物 效果好!
- 9中醫(yī)為你揭秘西紅柿的十種治療功效!
- 10椰子健康好營(yíng)養(yǎng) 全身都是寶!