對(duì)于愛美的女性來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后妊娠紋自然是讓她們所無(wú)法接受的，有些媽媽買來(lái)了橄欖油、妊娠修復(fù)霜來(lái)護(hù)理，但是作用卻是有限，其實(shí)產(chǎn)后媽媽可以再嘗試這些方法。想要知道答案的話，跟著360常識(shí)網(wǎng)來(lái)看看吧！
橄欖油祛除妊娠紋作用有限
妊娠紋雖不影響健康，但卻影響腹部的美觀，因此越來(lái)越得到愛美女士的重視。市面上有不少去妊娠紋產(chǎn)品，有些是橄欖油，有些則是按摩霜。價(jià)格更是從三十幾元到五千多元不等。但是，專家表示，對(duì)于妊娠紋，如果想要通過(guò)涂抹的方式來(lái)預(yù)防或去除的話，基本上來(lái)說(shuō)很不容易，特別是已經(jīng)變成白色的那種。準(zhǔn)媽媽在孕期可以選擇一些油來(lái)按摩預(yù)防祛除妊娠紋，但是基本上效果不太好。
對(duì)于有些人反映在孕期堅(jiān)持按摩涂油后，妊娠紋稍有減緩的情況，這正是損傷初期的傷害照顧比較好的原因，也就是在傷口剛剛形成時(shí)，盡量避免傷口的過(guò)度傷害，以減少后續(xù)疤痕生成。
對(duì)于目前網(wǎng)絡(luò)上很多所謂專門針對(duì)孕產(chǎn)婦妊娠紋的產(chǎn)品，專家指出，這些產(chǎn)品良莠不齊，不一定安全，而選擇安全的油對(duì)于孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)又是極為關(guān)鍵的，其實(shí)選擇食用級(jí)別的植物油來(lái)按摩倒是不錯(cuò)的選擇。用這種方式來(lái)預(yù)防去除妊娠紋，效果不好，而且關(guān)鍵是一定要做到堅(jiān)持按摩才可以。
面對(duì)妊娠紋，最主要的“治療”必須是預(yù)防，也就是謹(jǐn)慎控制懷孕體重增加速度，控制身體肥胖的速度。那么，有沒(méi)有一些方法可以快速消減產(chǎn)后的妊娠紋呢?五個(gè)妙招有助消減妊娠紋。
妙招一：多吃含維生素食物
雖然寶媽在產(chǎn)后都會(huì)需要補(bǔ)充大量的食物，但是對(duì)于含維生素類的食物補(bǔ)充卻不一定會(huì)多，大部分寶媽都是什么對(duì)孩子好吃什么，自己則是根據(jù)愛好，喜歡多吃點(diǎn)，不喜歡就一點(diǎn)不沾。這樣的做法顯然不好。如果是偏愛吃含維生素的蔬果，那么，自然受益，但是如果是不愛吃蔬果類的，妊娠紋想要消除就難上加難了。
妙招二：熱敷
在去除妊娠紋的方法中有一個(gè)方法是熱敷，這種方法是經(jīng)過(guò)專家認(rèn)可的，能夠幫助寶媽去掉妊娠紋。具體怎么做呢?首先將有妊娠紋的地方洗干凈，最好是用溫水，這樣可以打開毛孔，然后將熱毛巾敷在上面，十五到二十分鐘之后取下來(lái)。這種去除妊娠紋的方法很單一，效果也一般，但是如果能打配下面的方法就絕了。
妙招三：雞蛋清去妊娠紋
雞蛋清的清熱解毒效果已經(jīng)在中醫(yī)上得到很大的體現(xiàn)，現(xiàn)在很多疾病的治療都可能用到雞蛋清。而用雞蛋清去妊娠紋可以說(shuō)是一個(gè)絕密招數(shù)。將蛋清涂抹在有妊娠紋的地方，十五到二十分鐘之后洗掉，一段時(shí)間之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚變得嬌嫩了，妊娠紋也淡了很多。
不過(guò)有一個(gè)能更好的發(fā)揮其效果的方法，就是用熱毛巾敷。做法：洗凈有妊娠紋的部位之后，將雞蛋清均勻的涂抹在上面，然后進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩，促進(jìn)吸收，之后再將熱毛巾敷在上面，然后可以在十五到二十分鐘之后取下，也可以直接包裹住，等到第二天再取下來(lái)，效果都不錯(cuò)。
除了雞蛋清之外，也可以用美腹邦之類的護(hù)膚產(chǎn)品。因?yàn)槊栏拱钪泻行迯?fù)肌膚細(xì)胞的因子，因此能夠幫助受損的肌膚纖維迅速恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，讓肌膚變得更加緊致光滑。
妙招四：吃巧克力
看到這個(gè)去除妊娠紋的方法，很多寶媽要偷笑了吧。吃巧克力可是容易發(fā)胖的，但是如果能消除讓人討厭的妊娠紋的話，相信很多人都不會(huì)在意。巧克力中的可可脂中含有一種酶，這種酶能夠減少皮膚組織的破壞，進(jìn)而調(diào)理肌膚，讓肌膚更有韌性，所以喜歡吃巧克力的寶媽，不妨吃一兩塊，既能解饞還能去妊娠紋，一舉兩得。
妙招五：激光淡化妊娠紋
現(xiàn)代美容技術(shù)的發(fā)展迅速，借以激光的方法，也可以達(dá)到減少妊娠紋外觀或范圍。激光治療后，組織的反應(yīng)有個(gè)過(guò)程，有即時(shí)的組織反應(yīng)使皮膚變緊，也有組織受刺激后微循環(huán)改善，代謝增強(qiáng)，組織增生，功能增強(qiáng)的循序漸進(jìn)作用，經(jīng)過(guò)幾個(gè)療程的治療后，也能使妊娠紋的寬度明顯地變窄，看起來(lái)不那么明顯。
產(chǎn)后恢復(fù)要多吃的食物
1.花生，花生營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪，維生素B1，B2以及礦物質(zhì)等，而且能止血養(yǎng)血，是產(chǎn)婦生完孩子的必備營(yíng)養(yǎng)品。但是很多寶媽都不知道的是花生也有下奶的作用，不管是熬粥還是煲湯時(shí)放少許花生也是不錯(cuò)的選擇喲。
2.豌豆，豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。寶媽可以多吃一點(diǎn)
3.豆腐，寶媽們可以多攝入豆腐這種食物，因?yàn)樗軒椭履�。而且寶媽們即使吃的比較多，也不會(huì)容易發(fā)胖。在制作豆腐這種食物的過(guò)程中可以加入紅糖，這樣的話催乳這方面的效果會(huì)比沒(méi)加更加明顯一些。
4.獼猴桃，獼猴桃中含有大量的維生素c，可以有效起到通乳下奶的效果。而且在產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些獼猴桃能夠起到利尿排毒的效果，加快產(chǎn)后恢復(fù)。而且還能夠刺激乳腺讓奶水分泌。
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