產(chǎn)后長斑多數(shù)情況下是因為女性荷爾蒙的改變，雌孕激素使得黑色素沉淀，再加上產(chǎn)婦的新陳代謝較慢，因此體內(nèi)淤積的毒素?zé)o法及時排除出去，所以就長斑了。小編給大家介紹祛斑小偏方，希望可以幫助到你 想要知道答案的話，跟著360常識網(wǎng)來看看吧！

一、蘋果檸檬面膜

做法：將蘋果弄成泥狀，然后加入檸檬汁，如果皮膚過于干燥則建議加入適量的鮮牛奶或者植物油，如果是油性皮膚則建議加點蛋清，做成面膜敷在臉上，15分鐘洗干凈，隔天做一次效果挺不錯的。

二、冬瓜蛋黃蜂蜜面膜

把冬瓜弄爛之后，加入雞蛋清，蜂蜜攪拌均勻，然后直接敷在臉上，20分鐘后洗干凈，經(jīng)常這樣做，你會發(fā)現(xiàn)皮膚變得越來越水嫩了。這里的冬瓜也可以換成黃瓜。

三、番茄玫瑰面膜

把番茄炸成汁之后，加入蜂蜜，玫瑰精油，牛奶再加少量的面粉調(diào)成膏狀，涂在臉上保持15分鐘后取下，用溫水洗干凈。

四、西紅柿汁

長斑的寶媽可以堅持每天喝一杯西紅柿汁，或者多吃西紅柿，因為西紅柿中的維生素C非常的豐富，可減少皮膚內(nèi)酷按酸酶的活性，減少黑色素的形成。

五、檸檬冰糖汁

每天喝一檔加了冰糖的檸檬汁可使皮膚變白嫩，減少面斑色斑的形成，特別適合產(chǎn)后長斑的女性。

六、黑木耳紅棗湯

用30克黑木耳和20克紅棗一起熬湯早晚各一次，經(jīng)常食用，可起到健美豐胸的作用，同時還可防治貧血，使女性擁有好膚色。

產(chǎn)后美白小偏方

牛奶噴霧

一小杯的牛奶加上是牛奶的三倍分量的純凈水，勾兌在一起，倒進(jìn)噴霧瓶中。平時感到皮膚干燥的時候可以拿出來噴一下，注意最好每天換一次，防止牛奶變質(zhì)引起的皮膚過敏。

白醋洗臉

白醋對寶寶不存在威脅，同時它也是美白的好幫手哦，用醋水洗臉可以增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng)，恢復(fù)皮膚的光澤和彈性，可以軟化角質(zhì)層。

在白醋里面搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，還可以令臉上的斑逐漸消除、隱退。

產(chǎn)后身心充分休息

睡眠對皮膚很重要，媽媽們在哺乳期間，晚上想要舒適的睡眠的確是一件不容易的事，每晚半夜都要起床喂奶。所以，媽媽們在白天空閑的時候可以補一下眠，例如下午小睡一會。媽媽們的休息時間一定要固定，以利于更好地調(diào)理自己的生物鐘，讓身體去適應(yīng)你的生活節(jié)奏。

同時，爸爸也要幫忙照顧寶寶，而不應(yīng)該把所有的責(zé)任都推到媽媽的身上。如果家里的經(jīng)濟條件允許，也可以請保姆來幫忙處理家務(wù)。要注意的是，媽媽們不要養(yǎng)成睡眠不規(guī)律的習(xí)慣，即使有時候可以不必按時起床，但也不要睡懶覺，因為睡眠的規(guī)律性和睡眠時間的長短同樣重要。

新媽媽要學(xué)會調(diào)整情緒，特別是在哺乳期間。要保持身心放松，不要多度地緊張、焦慮寶寶的事情。如果長期處于緊張、恐懼、壓抑的狀態(tài)，皮膚就會變黑變黃、皺紋加深、而且還會過早地衰老。

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