懷孕、分娩會給新媽媽帶來全身的生理變化,包括子宮、消化系統(tǒng)、內分泌、循環(huán)系統(tǒng)……而產(chǎn)后復查可以讓醫(yī)生幫媽媽檢查產(chǎn)后身體的恢復狀況,尤其是懷孕時合并有其他內科疾病的媽媽更不能忽視產(chǎn)后復查的重要性。產(chǎn)后身體的恢復大約需要6―8周的時間,但是身體是否已經(jīng)恢復到了懷孕前的水平,新媽媽自己是無法判斷的,只有去醫(yī)院接受醫(yī)生的檢查,才能真正了解分娩后自己身體的恢復狀況。這樣,如果醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了異常情況,就會及時指導媽媽進行治療,以利身體早日康復。
專家指出,孕產(chǎn)婦往往對產(chǎn)前檢查十分重視,而產(chǎn)后檢查往往被忽視,認為只要孩子順利生下來就萬事大吉了。
其實產(chǎn)后檢查也是十分重要的,它能及時發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦的多種疾病,還能避免患病產(chǎn)婦對嬰兒健康的影響,同時還能幫助產(chǎn)婦及時采取合適的避孕措施。對妊娠期間有嚴重并發(fā)癥者尤為重要。
產(chǎn)后42天體檢,對于不少媽媽來說,也許是產(chǎn)后第一次出“遠門”。自己身體與周圍環(huán)境等或多或少會有些異樣感:新鮮興奮,抑或眩暈不適。
此時,媽媽盡量在42—56天間選擇一個好天氣,在一個適宜的時間出門。對外界,媽媽也有適應的過程,不要去貪玩也不要多擔心,做到“冷暖自知”,聽從身體的指令,不要讓自己疲勞。當然媽媽們還要以正確的心態(tài)面對尚未恢復的體形,衣著得體,泰然自若出門去。
詳解體檢項目
稱體重
這是一個最簡單的項目,但千萬不要忽視了。“坐月子”常常會自覺不自覺地“大吃大喝”,如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后體重增加過快,就應適當調整飲食,減少主食和糖類的攝入,增加含蛋白質和維生素較豐富的食物,同時應該堅持鍛煉。體重如果下降過快的媽媽,則應加強營養(yǎng),有助身體恢復,亦保證奶水質量。
體重是最便于自測的健康標準,新媽媽不妨在家備一個方便秤,隨時關注自己的體重,均衡自己的膳食。
測血壓
成人的正常血壓應該是120/80mmHg。媽媽在懷孕后血壓是和以前不大一樣的。有些媽媽還伴有妊娠高血壓。產(chǎn)后,一般血壓都會恢復到孕前水平。如果血壓尚未恢復正常,應該及時查明原因,對癥治療。
尿常規(guī)
患妊娠中毒與當時自我感覺小便不適的媽媽,需要做尿常規(guī)檢查。一方面看看妊娠中毒是否已經(jīng)恢復正常,另一方面可檢查出小便不適的媽媽是否有尿路感染等。
血常規(guī)
妊娠合并貧血及產(chǎn)后出血的產(chǎn)婦,要復查血常規(guī),如有貧血,應及時治療。若出現(xiàn)高熱等癥狀的媽媽也需要進行血常規(guī)的檢查,便于確定身體是否有炎癥。
其他內科檢查
有產(chǎn)后合并癥的媽媽,如患肝病、心臟病、腎炎等,應到內科再做檢查。
盆腔器官檢查
盆腔器官檢查,是產(chǎn)后42天檢查中最為重要最能看出媽媽產(chǎn)后復舊情況的一項。
乳房檢查
乳脹、乳房疼痛等常常會困擾新媽媽,還會影響泌乳系統(tǒng),直接影響寶寶的健康。醫(yī)生會依照媽媽目前的哺乳情況檢查乳腺或乳腺管是否有紅腫發(fā)炎、阻塞疼痛和硬塊等情形,以及乳頭有無凹陷和異常分泌物。
醫(yī)生建議:媽媽最好能堅持母乳喂養(yǎng)至少6個月,如果產(chǎn)假結束后要上班,也要每天擠2―3次奶,以免造成母乳量減少。
腹部檢查
對于剖宮產(chǎn)的新媽媽,腹部檢查不僅要檢查腹部的傷口,更要檢查子宮的傷口。而且,剖宮產(chǎn)會對腹腔內的器官帶來非正常的擠壓,復位較正常生產(chǎn)要困難些,也要通過此項檢查來確認情況。
醫(yī)生建議:剖宮產(chǎn)的媽媽可以使用透氣膠帶或抗疤藥膏來照顧你的傷口,使傷口較為美觀,一般對傷口的護理可持續(xù)6個月。
其他
產(chǎn)后體檢不單單是檢查生理上是否恢復了,在懷孕或是分娩時有什么沒有解決的問題也可在這個時候和醫(yī)生討論,也可以向醫(yī)生咨詢一下產(chǎn)后避孕的問題。
醫(yī)生建議:在去醫(yī)院之前,媽媽最好將要問的問題先列出來,這樣可避免因情緒緊張而遺漏了什么。如果檢查后沒有發(fā)現(xiàn)異常問題,就可以恢復性生活了,產(chǎn)后避孕首推“安全套”,它既能避孕又能預防感染。
帶著寶寶去復查
新媽媽去醫(yī)院做復查為什么都要帶著寶寶一同前往呢?因為產(chǎn)后復查除了對媽媽要做一系列的身體檢查外,還會對寶寶進行體檢,如:觀察嬰兒面色、精神、吸吮等情況,了解營養(yǎng)、發(fā)育狀況,進行體格檢查等。
做完這些檢查后,醫(yī)生會替寶寶建立一份嬰幼兒健康檔案冊,記錄寶寶的生長發(fā)育情況。以后每次給寶寶做體檢時,都要帶上這本小冊子哦!
盆腔器官檢查的具體項目
子宮大小是否正常,有無脫垂。如子宮位置靠后,則應采取側臥睡眠,膝胸臥位的練習有助于子宮位置的恢復。
陰道分泌物的量、色、味。產(chǎn)褥期過后,一般產(chǎn)婦惡露都會干凈。如果還有血性分泌物,顏色暗且量大,或有臭味,則表明子宮復舊不良或子宮內膜有炎癥。
子宮頸有無糜爛。如有,可干3—4個月后進行復查及治療。
子宮的附件及周圍組織有無炎癥及包塊。
順產(chǎn)的媽媽,需檢查會陰及產(chǎn)道的裂傷愈合情況、骨盆底肌肉組織緊張力恢復情況,以及觀察陰道壁有無膨出。
剖腹產(chǎn)的媽媽,應注意檢查腹部傷口的愈合情況,是否柔軟,子宮及腹部傷口是否有粘連等。
婦科疾病,是很常見、多發(fā)的疾病。在這個恢復的過程中,有這樣那樣的不適,小媽們不用過多地擔心。悉心聽取醫(yī)生的建議,放下包袱,在合適的時間進行治療。
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