肥胖的治療方法是什么
過(guò)于肥胖其實(shí)很多時(shí)候就會(huì)變成一種肥胖癥這是一種疾病，當(dāng)然是需要注重科學(xué)的治療的，因?yàn)檫@樣的一個(gè)狀況給我們健康，會(huì)帶來(lái)比較多的影響，可是面對(duì)于肥胖癥，我們應(yīng)該采取什么樣有效的治療方法呢？如果你對(duì)此存在疑惑的話，那么一定要注意，有效的治療方法。
[方一]
淫羊藿30克，粳米50克，肉桂10克。生將淫羊藿、肉桂煎水，去藥渣，留藥液，再下粳米煮成粥。每日早、晚空腹吃1碗。
本方尤適用于甲狀腺機(jī)能減退所致的肥胖癥。
[方二]
生山植500克，蜂蜜250克。去山植果柄及果核，放在鍋內(nèi)，加水適量，煎煮至七成熟，水將耗盡時(shí)，加入蜂蜜，再以小火煎煮熟透，收汁即可。待冷，放人瓶?jī)?nèi)貯存?zhèn)溆?，每日眼?shù)次。
[方三]
白菜200克，干蝦米、植物油、醬油各10克，精鹽3克，味精少許。先將干蝦米用溫水浸泡發(fā)好。再將白菜洗凈，切成三厘米的段，隨后，將油鍋熬熱，放人白菜炒至半熟，再將發(fā)好的蝦米、精鹽，味精放人，加些清水，蓋上鍋蓋燒透即成。佐餐食用。
[方四]
西瓜皮、黃瓜皮、冬瓜皮各200克。
將西瓜皮刮去臘質(zhì)外皮，冬瓜皮刮去絨毛外皮，與黃瓜皮一起，在開(kāi)水鍋內(nèi)焯一下，待冷，切成條狀，置盤(pán)中，用少許鹽、味精拌勻，佐餐食用。
通過(guò)了解了以上所介紹的這些治療方法之后，那么如果你面對(duì)肥胖問(wèn)題的話，不妨采取以上所介紹的應(yīng)對(duì)方法，因?yàn)槿绻軌蛘_的利用這種方法，就可以輕松幫助自己解決肥胖問(wèn)題， 保證我們的身體健康了，但是也不能夠忽略平時(shí)的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
