高職減肥的中藥有哪些？

有很多的女性朋友因?yàn)樵谄綍r(shí)的生活中沒有控制食欲導(dǎo)致她們身體出現(xiàn)肥胖，如果身體出現(xiàn)肥胖的話將會(huì)嚴(yán)重影響女性的正常美觀，如果想要減肥的話，在平時(shí)的生活中需要通過運(yùn)動(dòng)和飲食調(diào)理來進(jìn)行減肥，但是因?yàn)楣ぷ鞅容^繁忙沒有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，其實(shí)女性可以通過服用中藥來進(jìn)行減肥？

一、和胃消脂法：

形體肥胖，大多由于甘肥太過，油脂粘膩先壅于胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運(yùn)用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應(yīng)手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統(tǒng)有焦三仙、保和丸等方，尤以中醫(yī)兒科作為常用藥物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可隨身攜帶，服用方便。鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂減肥最簡便的食物療法。

二、活血行瘀法：

肥胖之人，血液中脂肪過多，容易引起動(dòng)脈硬化，特別是心、腦血管病變多由此產(chǎn)生。活血行瘀的藥物對擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血脂，以及防止斑塊形成和促進(jìn)其消退均有作用。肥胖而見有瘀血阻滯，婦女經(jīng)閉不行，或見舌質(zhì)有青紫瘀點(diǎn)者，采用活血行瘀法，不但降脂減肥，同時(shí)又能治病，真是兩全其美。常用的活血行瘀降脂藥物：如當(dāng)歸、川芎即古方佛手散，善于活血調(diào)經(jīng)止痛，為首選之品。丹參一味，功同四物(湯)，為治心腦血管病的常用藥。赤芍藥、雞血藤能活血舒筋，對瘀阻經(jīng)絡(luò)者多適用之。三七、蒲黃善于活血止痛，對瘀阻刺痛者每多選用。市售之丹參包、復(fù)方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的功效。

綜上所述，上面文章就是小編為大家整理的一些關(guān)于如何使用中藥來進(jìn)行減肥的方法，小編提醒廣大的女性朋友在平時(shí)的生活中如果想要盡快的減掉腹部上的贅肉，在平時(shí)可以選擇做一些針對腹部減肥的運(yùn)動(dòng)，比如可以選擇通過做俯臥撐或者做仰臥起坐都能夠起到減肥的功效。