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泡腳的好處，按摩腳底的方法，泡腳的最佳時(shí)間(四)

2011-10-18 00:37:06 來源：健康常識【大中小】【繁體】

四、泡腳的時(shí)候添加藥劑能起到輔助作用

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1、鹽泡：溫水中加入兩大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通便、瀉火的效果。爬山累了，腳腫腳脹加鹽泡腳很好。

2、姜泡：溫水中加入幾塊打扁的老姜生姜，姜有散寒、除濕、活血的作用，治療感冒效果好。

3、酒泡：溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進(jìn)血液循環(huán)。

4、檸檬泡：溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預(yù)防感冒。

5、醋泡：溫水中加入3大匙的白醋，可中和體內(nèi)的酸，滋潤皮膚。

6、艾草泡：溫水加入適量艾草葉或者艾茸，艾草有痛經(jīng)活血的效果，治療痛經(jīng)，治療怕冷，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠效果好。

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第1頁：足浴按摩要注意的地方	第2頁：泡腳的最佳時(shí)間段
第3頁：按摩腳底的方法	第4頁：添加藥劑起到輔助作用
第5頁：什么人不能泡腳

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