女人多大年齡進入更年期，每個人都會不一樣，一般在40~45歲之間。由于性腺功能從成熟到衰退的轉(zhuǎn)變是逐漸發(fā)生的，因此很難準確判定到底女人多大年齡進入更年期的。那么，怎么定義更年期？進入更年期的癥狀有哪些？下面，和360常識網(wǎng)一起了解一下吧！

本文目錄

1、怎么定義更年期

2、進入更年期的癥狀有哪些

3、更年期喝什么茶好

怎么定義更年期

圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征（MPS），指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。絕經(jīng)可分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)兩種。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡用盡，或剩余的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發(fā)育和分泌雌激素，不能刺激子宮內(nèi)膜生長，導致絕經(jīng)。人工絕經(jīng)是指手術(shù)切除雙側(cè)卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側(cè)或雙側(cè)卵巢者，不作為人工絕經(jīng)。

進入更年期的癥狀有哪些

1、情緒

進入更年期的朋友在情緒上波動極大，一般會出現(xiàn)憤怒或者是憂郁等不良的情緒出現(xiàn)。因此當你開始動不動就發(fā)怒，那有可能更年期已經(jīng)到來了。

2、熱潮紅

熱潮紅是最常見的更年期癥狀，發(fā)作時會感到臉部、胸部發(fā)熱，接著熱潮會蔓延全身，可能伴隨心悸現(xiàn)象。一旦熱潮退去，身體迅速降溫，隨后會感到寒意。

3、干燥

更年期的朋友在肌膚上也會有明顯的變化哦，一般進入更年期皮膚就會開始變得敏感起來，很容易就會出現(xiàn)皮膚干燥或者是皺紋增加等等。

4、月經(jīng)紊亂

更年期到了之后，身體的荷爾蒙就會出現(xiàn)不平衡，而月經(jīng)與荷爾蒙具有很密切的關系，一旦荷爾蒙出現(xiàn)了異常，同樣的月經(jīng)就會被連累的，進而造成月經(jīng)錯亂的情況發(fā)生。

5、容易生病

當更年期找上你之前，你的身體機能就開始不斷降低，防護等級降低了，眾多的疾病也就喜歡乘虛而入了。所以說，這時女人們特別容易被風寒入侵，稍稍一受涼開始鼻塞、流鼻水了，很快你就開始呈現(xiàn)病態(tài)了。

6、性功能減退

性功能減退也是更年期常見的征兆，通常表現(xiàn)為性欲淡漠或消失以及陽痿，其機理由腦內(nèi)多巴胺和5-羥色胺水平降低，即中樞神經(jīng)系統(tǒng)介質(zhì)傳遞能力的改變，多為機體生理方面的原因，更年期的男子性功能衰減就是向老年過渡和隨后各器官衰退的征象。

更年期喝什么茶好

1、金銀花茶

金銀花味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱、降火下火祛郁的作用。特別需要提醒的是，虛寒體質(zhì)及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用，否則，可能出現(xiàn)不良反應。

2、桂花紅棗茶

桂花味甘，性辛、溫，具有溫中散寒，暖胃止痛，化痰散瘀。適用于胃痛，腹痛，牙痛，口臭。大棗具有補中益氣，養(yǎng)血安神的功效。適用于脾虛食少、乏力便溏、婦女臟燥等癥狀。桂花性溫在生活中更適合涼性體質(zhì)的人，能夠散寒，去寒養(yǎng)胃。

3、槐花桑葉茶

槐花味苦，性微寒，歸肝、大腸經(jīng)。生槐花，色淡，去水，晾曬，去掉生物酶，基本上是本花的顏色。炒槐花，是把花炒熟，顏色偏黃。槐花炭，在炒熟的熱花中要噴上涼水悶一下，然后再拿出來晾曬而成。生槐花苦寒性強，臨床上用于熱性體質(zhì)人群的清熱涼血。

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