雖然奶茶和牛奶只有一個(gè)字不同，但有些奶茶中的奶卻并非是牛奶，而是用植脂末代替的。植脂末的主要成分有氫化植物油、葡萄糖漿、酪朊酸鈉、硅鋁酸鈉，而部分氫化植物油則含有反式脂肪酸。那經(jīng)期可以碰奶茶嗎？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、經(jīng)期可以喝奶茶嗎
2、經(jīng)常喝奶茶有哪些危害
3、為什么喝奶茶會(huì)睡不著
經(jīng)期可以喝奶茶嗎
最好不要。
不僅來(lái)月經(jīng)期間不建議喝奶茶，平時(shí)也建議要盡量少喝奶茶。常見(jiàn)市面上出售的奶茶大多數(shù)是由奶精勾兌而成，不僅喝多了容易發(fā)胖，造成脂肪堆積，而且奶茶中含有一種叫做植脂末的化學(xué)成分，其中含有鉛和銅等有害物質(zhì)，如果經(jīng)常喝或者在經(jīng)期抵抗力下降時(shí)喝，可能會(huì)增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率。
經(jīng)常喝奶茶有哪些危害
1、影響智力發(fā)育
奶茶中的香精和色素雖是按照國(guó)家食品添加劑標(biāo)準(zhǔn)添加的，但喝多了就有危害，特別是對(duì)孩子智力發(fā)育和行為健康。
2、易患肥胖癥
因?yàn)槭忻嫔腺u的這些奶茶都是由奶精構(gòu)成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易發(fā)胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，易胖。
3、易導(dǎo)致心血管病
常喝奶茶會(huì)增加患上心血管疾病的危險(xiǎn)，因?yàn)槟滩柚泻斜容^多的糖，同時(shí)還含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，這些物質(zhì)都是會(huì)增加我們?nèi)梭w膽固醇的含量的，人體膽固醇含量過(guò)多，所以會(huì)增加患上心血管疾病的危險(xiǎn)。
4、加劇高血壓
有高血壓的女性更不能喝奶茶的，這主要是因?yàn)槟滩柚杏幸恍┎焕某煞执嬖�，在奶茶中具有反式脂肪酸�?huì)增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導(dǎo)致血栓的形成，對(duì)于血管壁脆弱的老年人來(lái)說(shuō)，危害尤為嚴(yán)重。
5、誘發(fā)骨質(zhì)疏松
一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)常的喝咖啡會(huì)讓你精神百倍的，也會(huì)讓你提高記憶力，但是經(jīng)常的使用，就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害的，飲用超過(guò)比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
6、易導(dǎo)致冠心病
奶精不僅價(jià)格便宜，而且味道更香濃，原因就是奶精中含有一種名為植脂末的化學(xué)物質(zhì)。而這種物質(zhì)中含有鉛、銅等有害物質(zhì)，長(zhǎng)期攝入，可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的幾率，幼兒智力會(huì)受影響。正常情況下，奶精中含有的反式脂肪酸易導(dǎo)致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
為什么喝奶茶會(huì)睡不著
奶茶里含有茶堿，茶有提神的作用，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮，腦部供血不足，腦髓失去營(yíng)養(yǎng)，因此失眠，建議可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣血，養(yǎng)血安神的藥物，如天王補(bǔ)心丹，棗仁安神顆粒治療。建議平時(shí)要低鹽低脂飲食，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腦部進(jìn)行按壓按摩。一定要保持充足的睡眠。另外一種可能是由于神經(jīng)衰弱所引起，睡前試著放松自己，用熱水泡泡腳。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)源：360常識(shí)大全網(wǎng) http://redwood-bank.com/
