烏雞滋補效果好，但是并不適合與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子一同食用，特別是不要和芝麻、菊花一起吃，這樣的搭配很容易引起中毒。但是烏雞可是好東西，它的功效與作用非常大，孕婦也能通過吃烏雞起到滋補的功效。下面，和360常識一起了解一下吧！

本文目錄

1、孕婦可以吃烏雞嗎

2、孕婦吃烏雞需要注意什么

3、烏雞湯補氣血多久見效

孕婦可以吃烏雞嗎

孕婦能吃烏雞。

處于懷孕階段的孕婦，由于所攝取的食物需要能夠補充兩個人的營養(yǎng)，所以應(yīng)多食用一些營養(yǎng)價值高的食材。而烏雞具有豐富的營養(yǎng)價值，能夠有效補充孕婦體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì)，從而對其身體起到積極有效的作用。同時還能夠胎兒的骨骼發(fā)育起到積極的功效。

孕婦吃烏雞需要注意什么

1、孕婦吃烏雞的時候，對枸杞的使用要慎重，切記隨意大補，避免過多食用枸杞，引起胎動，嚴重者甚至導(dǎo)致流產(chǎn)，如果是正常的情況下，不建議在孕期吃太多枸杞。

2、想要烏雞的滋補效果更好，在燉煮烏雞的時候千萬不要用高壓鍋，建議用砂鍋小火慢慢燉。這不僅能夠讓烏雞的味道更加香濃，營養(yǎng)物質(zhì)也會更多融進去湯里面哦。

3、如果用山藥煲烏雞湯的話，孕媽可要注意了，因為山藥的皮里面有皂角素或粘液里面含有的植物堿，大多數(shù)人接觸后都會引起山藥過敏，出現(xiàn)發(fā)癢的情況，所以處理山藥的時候應(yīng)避免直接接觸。

烏雞湯補氣血多久見效

因人而異。

烏雞湯具有一定的滋補效果，能夠起到補氣養(yǎng)血的效果，但是其起效時間需要根據(jù)個人的體質(zhì)以及病癥的嚴重程度來決定，一般來說個人的吸收越好、疾病癥狀越輕的人所需要的時間也就越短。

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