成人晚上磨牙怎么辦
成年人磨牙會(huì)導(dǎo)致牙齒磨損嚴(yán)重，影響時(shí)候牙齒咀嚼食物的能力。磨牙更為嚴(yán)重的時(shí)候可以試到下頜關(guān)節(jié)很痛，當(dāng)經(jīng)常磨牙的人張口的時(shí)候，會(huì)突然感覺(jué)到有東西在牽拉，使得張口困難。有的時(shí)候經(jīng)過(guò)了一夜的反復(fù)磨牙，早上起來(lái)甚至發(fā)現(xiàn)牙齒有松動(dòng)的跡象。有磨牙現(xiàn)象的人牙齦容易退化，并且容易受到感染。
那么經(jīng)常磨牙該怎么辦呢！
磨牙癥的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來(lái)的破壞、減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的。原則是阻斷病因，減少損害。
心理治療：確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過(guò)度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時(shí)口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
減輕大腦興奮治療：睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動(dòng)患者的自我意識(shí)自我控制的心理作用來(lái)減輕磨牙的發(fā)生。
肌肉松弛療法：頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽(tīng)暗示等方法。
通過(guò)上面的介紹相信朋友們已經(jīng)知道了磨牙的一些治療方法。另外有的成年人磨牙可能是腸道有蛔蟲(chóng)，這個(gè)時(shí)候最好去購(gòu)買(mǎi)驅(qū)蟲(chóng)藥。如果磨牙很厲害，可以在醫(yī)生的建議下選用一塊咬合板，晚上睡覺(jué)之前首先將咬合板和口腔清潔干凈，然后睡覺(jué)的時(shí)候咬住咬合板。
