成人睡覺(jué)磨牙怎么治
成年人睡覺(jué)磨牙這種習(xí)慣對(duì)身體的危害較大，長(zhǎng)期磨牙可以使得牙齒磨損嚴(yán)重，最后甚至導(dǎo)致牙齒脫落，影響日后咀嚼食物。經(jīng)常磨牙的人牙齦更容易發(fā)生炎癥，并且可以逐漸導(dǎo)致牙齦退化。所以一旦有磨牙這種現(xiàn)象，首先需要到醫(yī)院檢查是否患有全身疾病，然后針對(duì)具體的問(wèn)題加以治療。
腸道驅(qū)蟲(chóng)治療：殺蛔蟲(chóng)治療，減少腸道寄生蟲(chóng)蠕動(dòng)刺激腸壁。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲(chóng)引發(fā)的夜磨牙在兒童時(shí)期可能會(huì)發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲(chóng)引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲(chóng)治療方法對(duì)于青少年和成人來(lái)說(shuō)沒(méi)有效果。
咬合板治療：制作一個(gè)牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下，緩解肌肉緊張。目前最容易被醫(yī)師和患者接受，防止牙磨損效果明顯但并不能治療磨牙癥。
糾正牙頜系統(tǒng)不良習(xí)慣。如單側(cè)咀嚼、咬鉛筆、常嚼口香糖等。
局部使用肉毒桿菌毒素（BTX）對(duì)治療運(yùn)動(dòng)障礙有效。將BTX注射入常年磨牙患者的兩側(cè)嚼肌中，結(jié)果多數(shù)患者在注射后立刻至4周內(nèi)開(kāi)始停止牙齒磨動(dòng)，但也有患者出現(xiàn)吞咽困難。
使用L-多巴調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可明顯減輕磨牙者的磨牙次數(shù)，但容易引起惡心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發(fā)作等。
磨牙這種現(xiàn)象可以通過(guò)上述方式進(jìn)行治療，當(dāng)然也可以選擇中藥食療。比如經(jīng)常吃蜜棗或者是經(jīng)常吃黃花菜就能起到緩解磨牙的作用。除此之外，在睡覺(jué)之前吃一塊生的橘子皮，或者吃一片陳皮也可以避免晚上睡覺(jué)磨牙。由于精神原因能夠?qū)е滤X(jué)磨牙，所以有磨牙現(xiàn)象的人平時(shí)要注意保持情緒良好，避免太過(guò)激動(dòng)興奮。
