孕婦能吃薄荷嗎

薄荷糖是我們?cè)?a href="http://redwood-bank.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中比較喜歡吃的一種糖類，它主要是含有薄荷的味道。我們都知道薄荷這種東西是具有一定的刺激性的，因?yàn)楸『沙云饋頃?huì)感覺比較清涼。對(duì)于薄荷這種東西，孕婦在生活中是不能食用的嗎，主要是因?yàn)楸『蛇@種東西是屬于寒涼性的食物，對(duì)于孕婦的身體健康和寶寶的發(fā)育有影響。

孕婦在生活中是不能吃一些寒涼性的食物的，相信這個(gè)你們都是知道的，但是你們可能不知道薄荷這種東西你們是否可以食用，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要多去了解一些關(guān)于薄荷的知識(shí)。

薄荷屬辛涼之品，凡屬陰虛血燥體質(zhì)，或汗多表虛者忌食;平素脾胃虛寒，腹瀉便溏之人切忌多食久食，孕婦少量食用是可以的。薄荷食藥用功能兼?zhèn)?，氣味?dú)特，有清熱、敗火、開胃、消食、提神的作用，入藥可以用來治療頭痛、感冒、發(fā)熱、肌肉酸痛和皮膚瘙癢等癥。

相比芥末而言，薄荷的刺激性稍弱，但是刺激性氣味依然容易影響準(zhǔn)媽媽的神經(jīng)，另外還含有芳香物質(zhì)，可以通過胎盤進(jìn)入胎寶寶體內(nèi)，不利于胎寶寶的發(fā)育。不僅是薄荷本身，包括薄荷口味的糖或飲料都不要食用，在煲湯是也不要加入薄荷。

薄荷性涼，而且刺激性大，產(chǎn)后食用不僅影響產(chǎn)婦身體恢復(fù)，還會(huì)致使乳汁分泌減少，無法滿足寶寶營養(yǎng)需要，不利于寶寶的身體發(fā)育。建議產(chǎn)婦飲食應(yīng)以溫補(bǔ)為主，不要食用涼性等刺激性強(qiáng)的食物。

薄荷具有美容、排毒、養(yǎng)顏、敗火、止咳、消腫、減肥、清涼止癢、咽熱腫痛，去頭屑及油脂，還可以減輕壓力和神經(jīng)焦慮、舒緩脊背肌肉及關(guān)節(jié)疼痛等癥狀?？茖W(xué)家對(duì)薄荷進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)薄荷葉中含有薄荷油、薄荷腦、薄荷醇、具有疏風(fēng)散熱、清利頭目、利咽生津等，具有醫(yī)用和食用雙重功效。

如果我們對(duì)于文章介紹的內(nèi)容有一定的了解，我們就會(huì)知道孕婦在生活中是不能食用薄荷這種東西的。為了讓我們的寶寶健康的成長，我們建議孕婦們可以在生活中多去了解一些相關(guān)的資料，這樣有助于你們給寶寶提供一個(gè)健康的生活環(huán)境。