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孕婦吃什么可以去火?常見的它可解決

2017-05-17 02:17:28  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:孕婦這么一個特殊的體質(zhì),在孕期之間和正常的身體是沒有辦法相比的,而且隨著懷孕的時間增長,也經(jīng)常會出現(xiàn)煩躁的心情,很容易導致出現(xiàn)去火

孕婦這么一個特殊的體質(zhì),在孕期之間和正常的身體是沒有辦法相比的,而且隨著懷孕的時間增長,也經(jīng)常會出現(xiàn)煩躁的心情,很容易導致出現(xiàn)去火的情況,但是又不能夠隨便的吃藥,不然的話對寶寶會造成影響,因此很多人都是選擇食物去進行緩解,那么孕婦吃什么可以降火呢!

1. 秋梨——清熱利尿

秋冬季節(jié)容易上火,孕婦吃什么可以降火?準媽媽降火首選秋梨哦!因為秋梨具有清熱利尿、潤喉降壓、鎮(zhèn)咳怯痰、清心潤肺、止渴生津的作用,準媽媽上火食之很有效。平時準媽媽常吃秋梨也可預防上火哦!

2. 柚子——降火敗火

上火后孕婦吃什么可以降火呢?柚子就具有降火功效。柚子不但能夠緩解上火的癥狀,而且還能夠幫助孕婦有效治療感冒、緩解咽喉疼痛哦!尤其是高血壓準媽媽特別適合食用哦!

3. 草莓——解熱去火

香香甜甜的草莓總是能夠勾起準媽媽的食欲,準媽媽吃草莓是很好的選擇,因為不但能補充營養(yǎng)還能去火、解熱、除煩哦!

4. 柿子——清熱潤肺

秋冬季節(jié)準媽媽很適合吃柿子,尤其是當孕媽媽上火之后食用效果更明顯。因為柿子具有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效。不過準媽媽不可過量吃柿子,不然會有口澀舌麻的煩惱哦!

5. 大豆——滋陰去火

大豆也能降火?是真的哦,大豆具有滋陰去火的功效,而且準媽媽吃大豆在降火之余還能夠補充大量的蛋白質(zhì)呢!真可能是一舉兩得哦。

6. 牛奶——解毒去火

孕婦吃什么可以降火?準媽媽你們知道牛奶也可以降火嗎?因為牛奶是性微寒的飲品,具有滋陰、解熱毒、去火的作用,準媽媽若是上火了用這一招肯定管用的。

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