2018年，“健康中國”馬拉松系列賽將在“高品質(zhì)、小而美”的賽事平臺上、進(jìn)一步優(yōu)化升級“健康中國跑步課堂”模式、“馬拉松區(qū)域經(jīng)濟(jì)”模式和“社會健康公益引領(lǐng)”模式。那么，2018年健康中國馬拉松系列賽什么時候開始呢？健康中國馬拉松系列賽具體在哪些城市舉辦呢？
2018年，“健康中國”馬拉松系列賽將在2017年的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步擴(kuò)展分站規(guī)模。與此同時，“健康中國”馬拉松系列賽還會根據(jù)具體情況以及跑者的需求，酌情增加分站城市，最大限度地滿足每一個熱愛跑步、熱愛運(yùn)動的人對馬拉松運(yùn)動的訴求，真正成為“老百姓身邊的賽事”。
2018年“健康中國”馬拉松系列賽計劃在原有基礎(chǔ)上新增設(shè)福建永泰半程馬拉松、蘭州國際馬拉松、西安城墻國際馬拉松、陜西咸陽馬拉松和廣西金秀馬拉松等。具體場次如下:
2018健康中國馬拉松系列賽時間表
| 賽事名稱 | 舉辦時間 |
| 北京公園半程馬拉松 | 3月 |
| 福建永泰半程馬拉松 | 3月18日 |
| 陜西渭南馬拉松 | 4月 |
| 西安城墻國際馬拉松 | 4月15日 |
| 甘肅臨澤生態(tài)馬拉松 | 5月 |
| 河北淶水野三坡半程馬拉松 | 5月5日 |
| 蘭州國際馬拉松 | 6月10日 |
| 陜西咸陽馬拉松 | 10月1日 |
| 蘭州新區(qū)半程馬拉松 | 10月14日 |
| 南京高淳馬拉松 | 11月 |
| 廣西金秀馬拉松 | 11月 |
| 云南瑞麗馬拉松 | 12月 |
主辦單位希望通過對“健康中國”馬拉松系列賽數(shù)量和規(guī)模的擴(kuò)充升級，影響更多城市，向布局全國各省的目標(biāo)邁進(jìn)，跑到更多的百姓身邊。將優(yōu)質(zhì)賽事、健康生活送到百姓家門口，讓每個人都能從運(yùn)動中擁有更多的獲得感，共享共筑健康中國。
健康中國”馬拉松賽自誕生之日起，便以服務(wù)更廣大的中小型城市和基層民眾為目標(biāo)，在中國田協(xié)專業(yè)規(guī)范的辦賽組織和服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)下，力求為廣大老百姓打造更多家門口的、高品質(zhì)的、有影響力的跑步賽事。
因此，“健康中國”馬拉松賽在賽事規(guī)劃中確定了大小城市相結(jié)合的原則，保障一、二線城市的基礎(chǔ)上，更加注重深入到縣級市中去。賽事始終本著“一城一品牌、一賽一特色”的辦賽理念，通過賽事帶動全民健身熱潮、提升舉辦城市形象。
正如國家體育總局副局長趙勇在人民網(wǎng)“發(fā)展人民體育 共筑健康中國”戰(zhàn)略發(fā)布會上所言，“人民體育是不是人民滿意的體育，要由人民說了算，要讓人民來當(dāng)裁判，讓老百姓來評價，把尺子交給老百姓，倒逼各體育部門真心實意地為人民謀福祉，讓人民群眾能夠享有更多體育強(qiáng)國建設(shè)的獲得感。”
深諳發(fā)展訴求 提升地方競爭力
“跑一場馬拉松，愛上一座城�！痹谂苋χ袕V為流傳的這句口號常常令人不自覺地將馬拉松和城市緊密地聯(lián)系在一起。不可否認(rèn)，如果喜歡一座城市，理應(yīng)在這座城市來一場馬拉松。如果想要了解一座城市，那就更應(yīng)在這座城市來一場馬拉松。
現(xiàn)如今，馬拉松的賽事數(shù)量已經(jīng)不能作為衡量馬拉松運(yùn)動發(fā)展的唯一指標(biāo)。如何通過馬拉松帶動更多的人參與跑步、愛上運(yùn)動，如何通過賽事提升城市形象、推動當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)和社會發(fā)展，漸已成為中國城市馬拉松賽舉辦者的初衷和愿景�！敖】抵袊瘪R拉松賽雖初入馬拉松大家庭，卻深知其中深意，并落入實處。
馬拉松對個人都有什么好處呢？
美國無限耐力挑戰(zhàn)賽教練Maria Simone說：“長跑不僅能幫你鍛煉自己的耐力和力量，還能教會你如何應(yīng)對疲勞。”
首先馬拉松做為長跑運(yùn)動，可以很好的改善人體心血管健康，增加肺活量和心臟的心肺功能，加強(qiáng)線粒體的耐久能力，并且這么大的運(yùn)動量還可以消除人體堆積的多余脂肪，改善人體的線條和體型，讓人看起來精神面貌更好。
在長跑的過程中，隨著人體表皮的排汗，會帶走很多的毒素，排出很多平時無法排出的有毒物質(zhì)比如重金屬，從而讓人看起來皮膚更好，整個人的感覺也會變的更美。
長跑還可以釋放精神壓力，讓人體產(chǎn)生內(nèi)啡肽和多巴胺，這些腦垂體分泌的物質(zhì)能使人消除一部分疲勞感、疼痛感，產(chǎn)生愉悅感。
長跑還對人的意志力是一個很好的磨煉，因為一般人是很難堅持天天跑步或是跑很遠(yuǎn)的路程，所以能堅持下來需要非常頑強(qiáng)的意志力和毅力，能夠常年堅持的話，整個人的心態(tài)也會變的非常積極和堅強(qiáng)。
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