熱感冒食療都有哪些
2017-05-30 01:10:43 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：夏天是患熱感冒特別嚴(yán)重的一個季節(jié)，很多人因為在這個季節(jié)，因為吹空調(diào)，吹風(fēng)扇，特別容易造成熱感冒，所以得了熱感冒以后，選擇通過食療的
夏天是患熱感冒特別嚴(yán)重的一個季節(jié)，很多人因為在這個季節(jié)，因為吹空調(diào)，吹風(fēng)扇，特別容易造成熱感冒，所以得了熱感冒以后，選擇通過食療的患者比較多，認為通過食療，能更好的預(yù)防和治療熱感冒，下面就介紹了熱感冒食療都有哪些，患者可以全面的來了解一下。
1、綠豆稀粥
綠豆20克，粳米30克。先將綠豆煮沸，待稍軟后加入粳米，再煮至米熟為度，加適量冰糖食用。
2、西瓜汁
將西瓜去子取瓤，紗布絞汁，代茶頻服。
3、冰糖西瓜翠
黑木耳10克，西瓜翠衣50克，冰糖20克，橘瓣數(shù)個，櫻桃數(shù)個。將冰糖打碎與洗凈泡脹之黑木耳放入碗內(nèi)，置籠上蒸5分鐘，待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃，攪拌均勻后放入冰箱，備服。
4、三花湯
白菊花15克，金銀花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器內(nèi)，加水煎湯代茶飲之。
5、六樣煎
金銀花、白菊花、玫瑰花各6克，麥門冬、五味子各10克，酸梅120克。先將酸梅加水煮爛，然后再將上藥和入煎沸，去渣，再調(diào)入適量冰糖(白糖)，待涼后飲用。
6、三汁飲
檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁。三味等量，加溫開水等量，放涼飲用。
7、鮮蘆根粥
鮮蘆根30克，粳米50克。先將蘆根切成段，加水適量，煎煮15分鐘，取汁納粳米，以米熟為度，之后加冰糖適量食之。
得了熱感冒以后對身體的危害很嚴(yán)重，所以要想盡快的得到緩解，可以通過以上介紹的食療方法，進行有效的治療熱感冒，因為現(xiàn)在通過食療治療熱感冒，是很好的一種方法，所以得熱感冒的患者，可以通過對以上內(nèi)容的了解，選擇一種適合自己的治療方法，治療和預(yù)防自己的熱感報。
