紅棗綠豆湯的功效有哪些

紅棗綠豆湯的功效有哪些是我們需要了解的問(wèn)題，因?yàn)楝F(xiàn)代生活中，我們知道健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最重要的，因此，我們?cè)谄綍r(shí)的生活中就需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣給我們的身體健康帶來(lái)好處，因此，紅棗綠豆湯可以說(shuō)是非常好的一種保健湯品，我們了解一下它的功效有哪些。

紅棗綠豆湯的功效有哪些

紅棗綠豆汁

特點(diǎn)：本品具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)顏駐容之功效。鮮紅棗維生素C含量為果中之王，加入紅糖后，提高了補(bǔ)血作用。

藥膳療法-紅棗綠豆湯

配方：紅棗、綠豆各50g，紅糖適量。

功效：清熱補(bǔ)血。

制作：將紅棗、綠豆置于水中，煮至綠豆開花，加入紅糖即可

治血小板減少 取綠豆、紅棗各50克洗凈入鍋，加水適量煮至綠豆開花，加紅糖適量調(diào)味服食。每日1次，15天為1療程。適用于血小板減少性紫癜、過(guò)敏性紫癜。

紅棗綠豆治皮膚瘙癢

取大紅棗20枚，綠豆100克，豬油1匙，冰糖適量，加水共煮，至綠豆開花即可服用。每日1劑，分2次服完。一般服藥2~3天瘙癢即減輕，7~10天可痊愈

綠豆紅棗湯功效

1.健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無(wú)力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術(shù)共用，能補(bǔ)中益氣，健脾胃，達(dá)到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀.

2.增強(qiáng)人體免疫力 紅棗含有大量的糖類物質(zhì)，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種維生素，具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。

3.補(bǔ)氣養(yǎng)血：紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤(rùn)氣血.臺(tái)大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元?dú)?

以上內(nèi)容就是關(guān)于紅棗綠豆湯的功效，相信我們很多朋友都已經(jīng)了解了，那么我們的生活中可以為自己的家人和朋友做這樣的湯，給我們的健康帶來(lái)一份福利。所以喜歡喝紅棗綠豆湯的朋友可以選擇自己喜歡的口味進(jìn)行制作，因?yàn)檫@對(duì)我們的身體健康是有好處的。