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吸煙對女人比男人的危害大,被動(dòng)吸二手煙的女性患肺癌幾率增大(二)
2012-12-21 13:21:02 來源:健康常識 】【繁體
  被動(dòng)吸煙吸二手煙的危害

煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。目前全球共有11億吸煙者,煙草每年造成的死亡估計(jì)為1000萬人,每10秒就有一人死于“香煙”危害。如何減輕二手煙危害,關(guān)系著煙民的自身健康及社會環(huán)境的可持續(xù)健康發(fā)展。

吸煙所散發(fā)的煙霧,可分為主流煙(即吸煙者吸入口內(nèi)的煙)和支流煙(即煙草點(diǎn)燃外冒的煙)。支流煙比通過主流煙所含的煙草燃燒成分更多。其中一氧化碳,支流煙是主流煙的5倍;焦油和煙堿是3倍;氨是46倍;業(yè)硝胺是50倍。據(jù)計(jì)算,在通風(fēng)不暢的場所,不吸煙者1小時(shí)內(nèi)吸入的煙量,平均相當(dāng)于吸入1支卷煙的劑量。

不吸煙者每日被動(dòng)吸煙15分鐘以上者定為被動(dòng)吸煙,又稱“強(qiáng)迫吸煙”或“間接吸煙”。在日常生活中絕大多數(shù)人不可能完全避免接觸煙霧,因而成為被動(dòng)吸煙者。根據(jù)全國吸煙情況抽樣調(diào)查結(jié)果得知:343563名不吸煙者中,39.75%受到被動(dòng)吸煙危害。在家中被動(dòng)吸煙的占67.1%,在工作場所或其他公共場所遭受被動(dòng)吸煙的占14.4%,每日在家及在公共場所都受到被動(dòng)吸煙危害的占18.96%。被動(dòng)吸煙主要場所分別為家庭(71.2%)和公共場所(32.5%)。

被動(dòng)吸煙對嬰幼兒、青少年及婦女的危害尤為嚴(yán)重。對兒童來說,被動(dòng)吸煙可以引起呼吸道癥狀和疾病,并且影響正常的生長發(fā)育;對于孕婦來說,被動(dòng)吸煙會導(dǎo)致死胎、流產(chǎn)和低出生體重兒;被動(dòng)吸煙亦會增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病發(fā)病的危險(xiǎn)。

另外,二手煙問題可能會產(chǎn)生一系列的“關(guān)系危機(jī)”。在家庭環(huán)境里吸煙,在辦公環(huán)境中吸煙,很可能影響到人與人之間的和睦。

為了使我們大家有一個(gè)清新的生活空間。一方面,煙民要盡量少抽焦油含量高的香煙,盡量控制煙量,煙民及“二手煙民”都要加強(qiáng)身體保健,如同時(shí)多補(bǔ)充維生素E、多進(jìn)行強(qiáng)體鍛煉等;另一方面,要注意少在公眾場合抽煙,尤其是通風(fēng)條件不好的室內(nèi)空間,減少對自身和他人的呼吸環(huán)境的污染。在家庭或辦公室、會議室等經(jīng)常性的抽煙環(huán)境中最好能主動(dòng)采取消除或減輕空氣污染的措施,如擺放一些綠色植物如吊蘭、常青藤等,或使用空氣凈化設(shè)備。另外,被動(dòng)吸煙者要強(qiáng)化權(quán)益意識,要充分運(yùn)用法規(guī)賦予的權(quán)利,在辦公室、家庭等室內(nèi)環(huán)境中對吸煙者多作勸阻。

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科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:360常識網(wǎng)
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