如果經(jīng)常上火，嗓子動不動就會發(fā)癢難受，建議平時在家里頭也可以買點柚子、柿子等清肺熱效果不錯的水果，時不時吃上一點，既當零食補充維生素，還對嗓子有好處。

白蘿卜汁止頭疼-白蘿卜汁的作用與做法

白蘿卜汁的作用與做法

白蘿卜汁止頭疼

有這么一個偏方，白蘿卜一個，搗爛擠汁，滴鼻。滴液中可溶入1.5克冰片再用。滴后應(yīng)保持20分鐘內(nèi)汁不外流，1日2次。那么這個偏方究竟如何呢？

這個偏方在中醫(yī)藥古籍《本草備要》中有記載。中醫(yī)認為，白蘿卜汁辛甘、性涼，在治療因鼻塞、鼻竇炎，以及外感風(fēng)寒等引起的偏頭痛方面有一定效果。偏頭痛西醫(yī)稱之為“血管性頭痛”，在中醫(yī)看來，“不通則痛”，不論什么原因，只要導(dǎo)致循環(huán)受阻就會出現(xiàn)疼痛。白蘿卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通過鼻黏膜迅速吸收，可起到通竅活血的作用，促進腦部血液循環(huán)，緩解偏頭痛�；颊呷≈瓡r要注意衛(wèi)生，以免因蘿卜汁受到污染而引起鼻腔、鼻竇感染。

需要提醒大家的是，頭痛的類型有很多，此方只適用于偏頭痛。高血壓等病癥都可導(dǎo)致頭痛。若患者經(jīng)常不明原因頭痛，應(yīng)及時到醫(yī)院治療，以免貽誤病情。

白蘿卜根榨汁

以前我也試過用白蘿卜的肉來榨汁，結(jié)果發(fā)現(xiàn)效果就不如白蘿卜根那么好�？商}卜根榨出來的汁實在是辣口，老年人或者體質(zhì)太弱的人，如果實在是喝不下去的，就可以建議把蘿卜的根拿來煮水喝，但里面什么也別加，連鹽都是不能加的。

中醫(yī)認為蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)。有“蘿卜響，咯嘣脆，吃了能活百來歲”之說，以前也聽人提過，如果有鼻出血，可以生搗白蘿卜汁滴鼻；如果有感冒的話，也可以煮白蘿卜吃；吃得太油膩了，就可以燉點蘿卜湯，消食還養(yǎng)胃。

如果經(jīng)常上火，嗓子動不動就會發(fā)癢難受，建議平時在家里頭也可以買點柚子、柿子等清肺熱效果不錯的水果，時不時吃上一點，既當零食補充維生素，還對嗓子有好處。

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