家常魷魚(yú)粥的做法
魷魚(yú),大家肯定都吃過(guò),也肯定嘗過(guò)各種各樣的做法吧,特別是燒烤魷魚(yú)。每次外出燒烤野餐必備葷菜。但是,大家知不知道魷魚(yú)可以用清淡的方法來(lái)做,雖然魷魚(yú)的味道很重,可能大家會(huì)懷疑清淡的做法會(huì)不好吃,可下面介紹的魷魚(yú)粥的做法就是魷魚(yú)的一種清淡做法,做出來(lái)的味道很是鮮美。
食材:
主料:干魷魚(yú)100g米250g
輔料:油適量鹽適量蒜毫適量
步驟:
1干魷魚(yú)泡軟;
2.泡軟的魷魚(yú)干切碎;
3.大米淘洗干凈,加入適量清水、1小匙鹽和1大匙油,浸泡半小時(shí)以上。
4.煮粥,水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,不停攪動(dòng),防止粘底。
5.炒鍋內(nèi)放油加熱,下魷魚(yú)碎,炒香,加入蒜末,翻炒勻;
6.粥快好的時(shí)候,放入魷魚(yú),拌勻,稍煮片刻。
7.關(guān)火,放入蒜毫末。
8.最后用鹽調(diào)味。
小貼士:
1、米先用油和鹽泡過(guò),會(huì)容易煮的綿軟,而且煮的過(guò)程中油會(huì)揮發(fā)掉,不會(huì)油膩;
2、魷魚(yú)干很香的,用來(lái)煲湯也很好。
大家是不是有長(zhǎng)知識(shí)了呢,喜愛(ài)吃魷魚(yú)的朋友們是不是都快吃膩了油炸,燒烤之類(lèi)的魷魚(yú)做法,或者是吃多了身體不適,容易臉上長(zhǎng)痘痘或上火之類(lèi)的。現(xiàn)在大家不用擔(dān)心想吃魷魚(yú)的時(shí)候要考慮多種因素哦,運(yùn)用上述魷魚(yú)粥的做法做出來(lái)的魷魚(yú),絕對(duì)鮮嫩美味,人人皆宜,當(dāng)然,要除了不能吃魷魚(yú)的人們,畢竟有人還會(huì)過(guò)敏嘛。