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香蕉玉米粥怎么做

2017-07-09 00:31:20  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:寶寶大約到了七八個月的時候,就會給孩子喝一些五谷類的食物,但是喝的食物一定要酥軟可口,而且讓寶寶容易消化,小寶寶們在這個期間只靠母

寶寶大約到了七八個月的時候,就會給孩子喝一些五谷類的食物,但是喝的食物一定要酥軟可口,而且讓寶寶容易消化,小寶寶們在這個期間只靠母乳的供應(yīng),是完全滿足不了寶寶身體的生長需求,近8個月的孩子不光身體長得快,就連大腦智力發(fā)育也非常的快,接下來的一道香蕉玉米粥的做法,既是寶寶的好食譜,又是幫助寶寶發(fā)育的好東西。

牛奶香蕉玉米糊潤腸通便補鈣鐵鋅硒

香蕉40克;牛奶50ML;玉米面10克;

適合四個月以上的寶寶食用。

做法和步驟

1 香蕉去皮后用勺碾成泥;

2 牛奶加入玉米面,邊煮邊攪拌,煮好后倒入香蕉泥中調(diào)勻即可。

食材

玉米渣 紅薯 香蕉 冰糖適量

步驟

1.把玉米渣用清水把玉米皮洗掉

2.燒水,水開后把玉米渣放進(jìn)去煮

3.把紅薯和香蕉切成小塊

4.玉米渣煮開之后放入紅薯塊進(jìn)去一起煮

5.加入冰糖煮化

6.紅薯和玉米渣都煮軟了,加入香蕉攪拌均勻稍煮一分鐘盛出

香蕉當(dāng)中可以通腸胃排便,如果是很多小朋友出現(xiàn)的拉肚子的現(xiàn)象,那么是不宜食用的,這一道香蕉玉米粥的做法很簡單,適合4個月以上寶寶食用,在給寶寶食用中的同時媽媽們也可以減輕母乳的喂養(yǎng)量。

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