牛奶麥片粥的做法 看完后你也會做了!
2017-07-10 07:29:29 來源:360常識網(wǎng)
熱度: ℃
導(dǎo)語:生活中有很多美食不僅吃起來很香,也非常健康有營養(yǎng),對身體健康很有好處,這樣的美食才是值得為大家推薦的,比如牛奶麥片粥,下面就介紹牛
生活中有很多美食不僅吃起來很香,也非常健康有營養(yǎng),對身體健康很有好處,這樣的美食才是值得為大家推薦的,比如牛奶麥片粥,下面就介紹牛奶麥片粥的幾種流行做法。
一、牛奶麥片粥的做法
食品用料
麥片、白糖各90克,牛奶150克。
做法
1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。
2、鍋置火上,倒入麥片湯,用小火煮20分鐘左右,加入牛奶,拌勻,煮15分鐘,加入白糖攪勻即可。
3、也可以直接把純牛奶煮10分鐘后,再把麥片倒進碗里,然后把牛奶倒進麥片里,在拌勻即可。
二、牛奶麥片粥的做法
1.麥片加適量清水浸泡30分鐘以上
2.鍋置火上,倒入麥片湯,用小火煮20分鐘左右,加入牛奶,拌勻,煮15分鐘,加入白糖攪勻即可食用
菜品特色:
1、粥粘稠,甜香可口。
2、此菜含有豐富的維生素B、維生素E、及礦物質(zhì),具有養(yǎng)心安神、潤肺通腸、補虛養(yǎng)血及促進代謝的功用,是婦婦產(chǎn)后氣虛之滋補佳品。
三、牛奶麥片粥的做法步驟
1、麥片
2、加水?dāng)嚢?/p>
3、牛奶
4、奶鍋加水加熱
5、水開后,攪入麥片
6、煮一會兒倒入牛奶
7、再煮一會兒就好了
8、好了
四、牛奶燕麥粥
1.準(zhǔn)備燕麥片和一袋牛奶,
2.麥片加清水,放在鍋中煮三分鐘,
3.煮好后,加入一袋牛奶,
4.小火煮兩分鐘,
5.加入適量白糖即可關(guān)火。
小貼士:
用的是即食的燕麥片,煮的時間相對短一些。