窗簾不遮光的確會(huì)對(duì)睡眠有影響的，但并不存在對(duì)孩子長高或者身體有害，主要窗簾不遮光帶來的影響就是影響睡眠，睡眠質(zhì)量好的人是不會(huì)受到干擾的，睡眠淺的人會(huì)因?yàn)樘炝炼缙�，�?huì)有所影響。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、窗簾不遮光會(huì)影響褪黑素分泌嗎？
2、窗簾不遮光會(huì)影響孩子長高嗎
3、睡著了別人碰你有沒有感覺
窗簾不遮光會(huì)影響褪黑素分泌嗎？
不遮光的窗簾影響褪黑素。睡覺時(shí)不開小夜燈、不將魚缸等帶光源的裝飾品擺進(jìn)臥室、使用遮光窗簾等，都有助于褪黑素的產(chǎn)生。
褪黑素是由大腦的松果體所分泌的荷爾蒙，能控制身體，降低體溫、血壓、脈搏，使身心感到放松，變成容易入睡的狀態(tài)。
褪黑素在越暗的環(huán)境下越容易分泌，由此可以推斷，這是因?yàn)榻邮苊髁恋墓饩�刺激會(huì)變得淺眠，導(dǎo)致促進(jìn)食欲荷爾蒙的增長，人也會(huì)相應(yīng)的變得肥胖。
如果居住在窗外有光線的環(huán)境下，可以選用遮光窗簾。適合做窗簾的遮光布有很多，例如棉質(zhì)或植絨面料，這類材質(zhì)窗簾便于洗滌和更換，適合臥室使用。像植絨面料的窗簾，用其做成的窗簾具有冬日隔寒，夏日隔熱的功能，具有很好的私密性，甚至具備隔音效果。
窗簾不遮光會(huì)影響孩子長高嗎
影響孩子身高的因素包括：
1、遺傳因素，占70%。如果父母身高較高，孩子的身高也會(huì)較高。
2、飲食因素。如果孩子吃的多，飲食結(jié)構(gòu)更合理，也有利于身高的增長。
3、充足的睡眠。因?yàn)樯L激素是在深度睡眠時(shí)分泌的，保證充足的睡眠有助于促進(jìn)孩子的身高。
4、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和彈跳體育鍛煉有助于孩子長高。
5、疾病因素對(duì)孩子身高的影響也很大。例如，生長激素分泌不足會(huì)影響孩子的身高。對(duì)于性早熟的兒童，骨骺過早閉合也會(huì)影響到后期的身高。還有遺傳性代謝疾病，也會(huì)影響孩子的成長。此外，慢性消耗性疾病對(duì)孩子的身高有很大影響。
睡著了別人碰你有沒有感覺
在別人睡著的時(shí)候去碰他，一般情況下會(huì)有感覺。雖然處在睡眠狀態(tài)，但是當(dāng)你去碰他的時(shí)候，方式有感受的。如果他沒有回應(yīng)的話，可能是裝作不知道而已。
別人睡覺的時(shí)候你去碰，說明你喜歡這個(gè)人。建議你，如果對(duì)方是單身的話，那么你可以找機(jī)會(huì)多和他在一起互動(dòng)溝通，因?yàn)榘祽俚淖涛恫⒉缓檬堋Ｏ矚g他，就給他一個(gè)正確的信號(hào)。也可能他也喜歡你呢？所以說應(yīng)該主動(dòng)一些，關(guān)系才會(huì)有進(jìn)一步發(fā)展。
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